踝部急性韧带损伤治疗方法大全

踝关节肿胀、踝关节肿胀可因踝关节外伤或崴脚等原因导致的踝关节肿胀、行动不便，活动时可出现疼痛。

踝关节由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同作成的“冂”形的关节窝，容纳距骨滑车（关节头），由于滑车关节面前宽后窄，当足背屈时，较宽的前部进入窝内，关节稳定；但在跖屈时，如走下坡路时滑车较窄的后部进入窝内，踝关节松动且能作侧方运动，此时踝关节容易发生扭伤，这是导致踝关节肿胀的主要因素之一。

内踝下区域疼痛肿胀、内踝下疼痛肿胀的症状起因有直接暴力，间接暴力及肌肉拉伤。为踝部急性韧带损伤症状，内踝韧带损伤有内踝下区域疼痛、肿胀、皮下淤血青紫、足运动受限。常见于踝关节软骨损伤、踝部骨折等疾病。

外踝前下方肿胀和疼痛、踝关节急性韧带损伤大多有明确的外伤史。临床上可发现患者的外踝前下方肿胀和疼痛、局部出现压痛、皮下产生瘀斑，关节活动受限及跛行等。

韧带断裂、韧带断裂：生活中，普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。韧带损伤后应及时诊断和治疗。伤后应马上采取制动、局部降温以延缓和减轻肿胀和出血，同时镇痛，然后及时到医院就诊。

踝关节疼痛踝关节疼痛即踝关节外周软组织损害性疼痛，其原因多属继发于腰臀部、大腿根部软组织损害或关节外软组织急性损伤后遗、慢性劳损等因素。在急性损伤后遗者，因急性损伤未彻底消除致痛因素，留下无菌性炎症的病理基础，当在过度劳累或因天气变化或病毒感染后，刺激病变区域软组织中的感觉神经未梢而且出现临床疼痛或关节肿胀等症状，关节肿胀是继发于炎性刺激、炎性渗出性的结果。

踝关节疼痛来源的软组织损伤部位有：内踝后下方胫后肌腱鞘、外踝后下方腓骨肌腱鞘炎、跗骨窦脂肪垫损害、踝前方关节襄附着处损害、踝后（即跟后）脂肪垫等。