心源性猝死发病前有预兆 专家介绍

我国航母舰载机歼-15研制现场总指挥罗阳，在航母辽宁舰执行任务后突发心肌梗死导致心源性猝死，经抢救无效于11月25日因公殉职。许多读者纷纷给本报来电，在惋惜之余，咨询到底什么是心源性猝死？为什么这种猝死经常在中年人群中发生？猝死前有无先兆？如何预防？就这些问题，记者走访了天津市胸科医院专家刘寅教授。

专家介绍，心源性猝死是指由于心脏病发作而导致的出乎意料的突然死亡，急性心肌梗死是心源性猝死的一种。不少猝死的人本身都患有心脏疾病，但多数自己并不知情，如果过度劳累、心理压力大，再加上抽烟、喝酒、肥胖等因素刺激，就容易导致猝死。

为什么一些中年人会发生心源性猝死？主要是因为他们认为自己的年龄不大，身体素质还好，不会患上心脏疾病，所以即使有些轻微症状也不予重视，而忽视了这方面的检查。其实，一些中年人的心脏可能很早就出了问题，但自己并不知道。工作压力大、加班熬夜及饮食、睡眠不规律等不良的生活习惯，都是一些中年人猝死的诱因。

当中年人发生心源性猝死后，被救活的几率比老年人还要低。这是因为老年人身体机能下降，平时就有缺血的症状，在心脏内会建立一些侧枝循环帮助血液循环，但中年人平时身体比较好，一旦发生急性心肌缺血，由于没有建立这些侧枝循环，发病就将是致命的。

专家提醒，心源性猝死发病前会出现不同程度的预兆，如胸痛、呼吸困难、恶心、呕吐、头晕等，这些症状应特别引起重视。预防心源性猝死的发生，应当做好以下几点：

1.定期体检。无论心脏病患者还是身体健康的人，都应定期进行有针对性的体检，冠脉CT检查是很有效的方法。一旦出现胸痛、胸闷，尤其在劳累、运动后加重的情况，更要及时就医。

2.戒烟。吸烟与其它危险因素如高血压、高胆固醇有协同作用，可能使冠心病的发病危险性成倍增加。

3.防止肥胖。体重超重5公斤，心脏的负担即增加10%。适量的体育锻炼可以改善心血管功能，使身体的血液循环得到改善。步行是最简单而安全的运动。

4.适度休息。疲劳是一种信号，它提醒身体已经超负荷了，应停止工作。