猝死事件频发 健康问题需关注

[导读]近期，猝死事件频发。安徽一名24岁淘宝店店主“艾珺”、25岁主持人郭梦秋、33岁投行保代、金山一名勤奋的员工，皆因心脏性猝死而离世。8月27日，广受人们喜爱的央视著名足球评论员陶伟在济南一家酒店内不幸离世

近期，猝死事件频发。安徽一名24岁淘宝店店主艾珺、25岁主持人郭梦秋、33岁投行保代、金山一名勤奋的员工，皆因心脏性猝死而离世。8月27日，广受人们喜爱的央视著名足球评论员陶伟在济南一家酒店内不幸离世，同样死因为猝死。陶伟的粉丝众多，正是因为他的突然离开，更大范围内引发了人们对健康和猝死的关注。

江门市中心医院心血管内科张高星主任接受媒体采访时曾经介绍，心脏性猝死是指健康人、病情稳定或恢复期的心脏病患者由于心脏原因引起的出乎意料的死亡。不少猝死的患者本身都患有心脏疾病，多数自己并不知情，如果再受酒精等因素刺激就容易导致猝死。

除了经常抽烟酗酒、过度劳累、心理压力大这些诱因以外，肥胖引起的猝死其实所占比重更大。据国氏之星健康俱乐部CEO王通介绍，肥胖者身体脂肪多、体表面积大、体重超重，要过量血液循环量才能维持生命，正常心率下，心搏出量要比平常人大，心脏长期负重，会导致左心室肥厚。左心室肥厚本身就容易发生心脏骤停，导致猝死，如果既往有心肌梗死病史，则危险性更大。

此外，肥胖者容易打鼾，打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的一个征兆，如果睡眠呼吸暂停时间一次超过120秒，很可能发生睡眠中猝死。

据威海新闻网2012年9月24日报道，23日下午2时50分左右，26岁的男青年小吕在位于世昌大道的某健身俱乐部健身时，不知何故突然趴倒在地上，昏迷不醒。虽然经过医生近两个小时的抢救，但吕某最终还是没能苏醒过来。医生找到了一份小吕今年7月4日在该院做体检时留下的单据，证明小吕体检时曾被查出患有心房颤动。赶来进行鉴定的法医称，就死者外表来看，疑似心血管疾病突发，但具体死因还需进一步检验才能确定。不过，该法医称，小吕肥胖且缺乏运动，这可能是导致小吕猝死的主要原因。

据香港文汇报2010年9月30日报道，一名46岁肥胖男子在骆克道137至147号香江大厦一间时钟酒店，约会情人，因马上风送命。该男子姓黎、身材肥胖体重逾200磅，本身有疾病。医生指出，马上风是指性行为过程中过于激烈兴奋而造成心脏超负荷或是脑溢血，导致昏迷甚至死亡。性冲动会牵涉到心、脑、血管、神经、内分泌和精神等多个系统活跃，该事主因为肥胖导致多个器官功能衰竭，性冲动直接导致猝死。

另据《今日早报》2010年4月28日报道，27日上午9点多，读者打进早报热线：皮市巷一幢居民楼内，一名300多斤的中年男子心脏病发，心跳呼吸骤停，已送往医院。后经医院证实肥胖引起心脏功能衰竭猝死。医院专家介绍该男子体内脂肪过多，不但压迫血管，还给心脏带来了很大负担，此次猝死有偶然性也有必然性。

据江门市中心医院心血管内科张高星主任介绍，发生心脏性猝死，如果身边的人掌握了正确的急救方法，有可能让患者死里逃生。简单而有效的方法是心肺复苏术，即人工呼吸和心脏按压。

正确的心肺复苏术有三个步骤。第一，保持气道通畅，把患者放到坚固的平面上，救护者注意要清理患者口中的异物，以堵塞气道;第二，进行人工呼吸，如口对口，每次持续吹气1秒以上，以每分钟20次的速度进行，救护者要捏紧患者鼻孔，深吸气后将气体口对口地吹入患者口中，保证有足够的气体进入气道并使胸廓起伏;第三，胸外心脏按压。

患者生还希望有多大，取决于是否早期发现、心脏按压是否及时、当时的胸外心脏按压做得好不好等许多因素。还要注意按压的手法，保证手掌全力压缩在胸骨中下段，两乳头连线的中点位置，保持按压力放在胸骨上，以免发生肋骨骨折，按压胸骨下陷幅度为4到5厘米，然后放松，再循环按压，按压频率为每分钟100次或以上。

即使掌握再好的急救知识，对于肥胖引起的猝死而言，也是治标不治本的。对于容易发生猝死的人群，必须注意改变不良的生活习惯，戒烟酒、多运动、劳逸结合，控制体重。

对于肥胖人群，选择运动减肥，可能过于艰辛，选择针灸减肥穴位很难找，选择西药减肥因为周期比较长容易伤害身体，着实让很多人挠头。其实，只要多留心，总会找到一种适合自己的减肥方式。

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