地中海贫血患者的饮食要注意哪些

地中海贫血患者的饮食要注意哪些?现在很多人都开始讲究在生活中要饮食平衡，还要各种营养都要补充，但是也有很多人对自己的健康不是很在意，济南血液病医院专家说，毕竟是病从口入，但在我们患有疾病后，例如地中海贫血，我们有合理的饮食还是对我们病情有好处的。那么，地中海贫血患者的饮食要注意哪些?下面我们来听听广州海军医院血液中心的专家为大家介绍：

1、由于我们的身体在患病后，在各个方面的作用都会有所下降，而我们吸取的营养又都是从我们所食用的食物上来的，所以我们就要在饮食上有所注意了，包括中药、西药及坊间成药都会对中、重型贫血患者溶血情况加剧，出现更严重的贫血和黄疸现象。因此当感到不适时，应及时到正规医院看医生，并说明本身是中、重型贫血患者，切忌乱吃中药或西药。

2、地中海贫血患者还需要根据自己的实际情况来补充一些补充叶酸和维生素，但是要禁止食用那些含有铁质的药物和维他命，地中海贫血病人亦不宜进食此类药物以避免过量吸收铁质。一些含铁质量高食物如肝脏、牛扒、菠菜、苹果等，应适量而不宜过量进食。

3、地中海贫血患者的饮食营养一定要均衡，食物要以谷类为主食，在减肥的时候也不应该过分的节食，不要挑食，，要平衡膳食。葡萄酒可治疗贫血。适量饮点葡萄酒，有助于恢复健康。因为酒中含有多种维生素，如维生B1、B2、、C及B12等，都是人体所不可少的。

4、不管是地中海贫血患者还是我们正常人都要良好的饮食习惯，而对于地中海贫血患者尽量少吃冷饮;对于隔夜的剩饭菜是坚决不可以吃的;夏季饮食要少食过于油腻的食品，为了保证足量蛋白质的摄入，可吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼和豆腐;少购买凉拌蔬菜，如凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌粉皮等，如想吃凉拌菜，一定要将蔬菜用开水反复烫洗冲净，佐料一定要干净新鲜，现用现做，切不可用已调制好的陈旧佐料。

5、地中海贫血患者仅仅只是治疗是不够的，在治疗期间和治疗后还要在饮食方面有所注意，这样才可以使治疗效果达到最佳，加味羊骨粥是有地中海贫血患者应该吃的食物，取羊骨，粳米，黄芪，大枣。羊骨洗净砸碎，与黄芪、大枣同入砂锅，用适量清水煎煮，取汤代水与洗净粳米同煮为粥，粥快熟时加入适量生姜、葱白、食盐搅匀，再煮片刻即可。

上述就是地中海贫血患者的饮食要注意哪些的相关介绍，希望会对大家有所帮助，也希望大家通过对上面的了解，可以对地中海贫血的认识更多了一层，如果大家还想要多了解一些关于地中海贫血的常识，欢迎点击在线咨询或拨打我院健康咨询热线：020-89889680 进行咨询，在线专家会给您一一解答。