立秋防秋燥 润肺是关键

燥邪为人体六淫之一，秋季燥邪极易侵袭人体，导致人体津液耗损，出现咳嗽多痰、咽痛口干、皮肤干燥等“干燥症”，秋天是养肺之际，也是伤肺之时，因此一定要注意养阴润燥，调理肺部。冬虫夏草是秋季肺部调理的佳品，其性平味甘，适合一年四季服用，隆顺榕冬虫夏草采自西藏那曲，特殊的地理环境成就特殊的品质，且秋天服用虫草可以有效缓解秋燥对肺部的伤害，长期服用可以解除燥咳、多痰、哮喘等诸多肺部不适。虫草是能够平补阴阳的健康之品，也是药食同源的佳品，可直接泡水或者用作药膳，秋燥用虫草来帮忙，帮助您摆脱诸多身体不适。

俗话说，“秋天润肺，冬不受罪”。我们都知道，金秋之时，燥气当令，此时燥邪极易侵犯人体而耗伤人体肺之阴津，出现干咳，皮肤和口鼻干燥等症状，因此一定要选择润肺的食物进行调理。百合就是集营养与润肺于一体的秋季利好食材，百合含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。据《本草纲目》记载，百合有润肺止咳、宁心安神、补中益气之功，中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。百合，味甘微苦，性微寒，入心、肺二经，更是清补之品。现代研究表明，百合具有显著的镇咳、平喘、止血等作用，其润肺止咳、清心安神之功对肺燥病症有很好的保健作用。