北京卫视养生堂20131224 心气虚是怎么回事

下面就说说如果你被吓了你会是什么样的感觉，有的人心里咚咚咚咚跳要缓天。专家说这是一个心气虚的表现。在不同的时期每个人，每个年龄段都有不同的心气虚的表现。中医上来说心主血脉，患了心肌炎、冠心病，包括心梗，这都是跟心有关系的，中医的藏神这部分功能相当于西医的中枢神经系统。

心气充足跟我们的生命和生活质量都有关系，甚至影响我们事业是不是成功。首先用健康的角度来看心气的运行靠心气的推动，在我们一生当中心气成什么样的走势？实际上我们一生的心气走势是有一个转折点的，转折点男和女是不一样的，男同志是在40岁左右的，女同志是在35岁左右。

心气虚是很容易判断的，我们都知道舌为心之苗，心开窍于舌，那么心气虚弱可以通过舌来判断，舌尖边红舌苔偏淡黄一点是没有心气虚的问题的，舌尖是淡的，舌苔是薄白的这就是有心气虚的问题了。心气虚要注意调理，只要出现面色恍白、胸闷气短、心慌或者出现自汗、舌淡、苔薄白，可以水煎代茶饮，药食同源既安全又有效。补益心气茶，炙甘草10克、小麦15到30克、大枣五枚、莲子10克即可做成。