预防附睾炎有哪些招数呢

1、应经常做阴囊部热敷，站立或行走过多的人都宜佩戴布制阴囊托。把阴囊托起的目的是为了改善附睾的血液循环，以助炎症的消退。

2、杜绝酗酒、吸烟，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防附睾局部充血。》》》更多关于疾病的相关知识，马上点击和在线医生进行0距离沟通

3、作息时间不规律是导致男性附睾炎的主要原因，男性在生活中要避免饮酒过度和熬夜，而且饮食宜清淡，这样可以避免附睾充血，进而预防附睾炎。

4、不憋尿，不要养成憋尿的不良习惯，长期的憋尿容易加深尿液的浓度，加大尿液对于膀胱的刺激。同时患者还应该注重解除工作和生活中的精神压力，避免出现神经肌肉功能失调 ，防止发生尿液返流。

5、长期频繁的性生活会造成性器官的长期充血，从而危害泌尿系统健康，因此，我们应该避免房事过频，以减少性器官的充血程度，减轻附睾的工作负担，对提高附睾局部 的抵抗力有利。

治疗附睾炎—找广州男科医院

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