急性颈部软组织损伤理疗

导致急性颈部软组织损伤的原因简单来说就是：由于头颈部急剧运动，造成肌肉、筋膜和韧带损伤所致。

在颈部急性软组织损伤的早期治疗中，一项特别重要的治疗是休息，尤其是急性期，更应避免颈部过多的活动。颈部过多的活动可使损伤的软组织不易恢复。必要时，可采用家庭远红外理疗保健或者颈围或牵引等制动治疗方法，家庭理疗保健是指通过在家穿戴背肩松，每天坚持最少30分钟，抹上增效活络精油，通过远红外渗透，引起细胞共振，再加上有意控制按摩力度穴位按摩，达到理疗目的。第二种是制动治疗法，制动时间不宜过长，否则会发生颈部肌肉萎缩、活动受限等不良反应。在颈部疼痛消失，颈部软组织损伤基本趋于恢复时，应逐渐开始颈部的肌肉锻炼，以增加肌肉力量和弹性，确保颈椎的稳定性和灵活性。

颈部急性软组织损伤中后期：

一般可采用中医手法治疗。中医馆除了给客户介绍远红外理疗好处和知识，用扶元背肩松做养生理疗之外，金额高的项目还会采用采用局部的揉、按、推、摩等理筋解痉按摩手法，即可达到较好的效果。

基本手法包括：①点核定位：术者用拇指点按肩井、天鼎穴，每穴点按约2分钟，以达到局部镇痛目的;②肌肉提拿：术者将拇指、食指、中指及无名指放置于与肌肉纤维垂直的方向，捏住肌腹用力提拿l一2次。提拿部位有胸锁乳突肌、斜方肌、提肩胛肌等处;③按揉痛点：痛点处一般有条索样或硬结样物。痛点面积小时，可用拇指指腹按揉。痛点面积大时，可用掌根部按揉;④纵向牵拉肌纤维：为了使斜方肌或胸锁乳突肌拉开，术者可将患者患侧肩部固定，另一手推动患者头部向对侧侧屈，将肌纤维拉长，达到缓解肌痉挛的目的。

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