孕妈妈孕期贫血会有什么危害

患有贫血的孕妇抵抗力比较低，对分娩、手术和麻醉的耐受能力很差，严重贫血可因心肌缺氧导致贫血性心脏病，胎盘缺氧容易发生妊娠期高血压疾病，严重贫血对失血耐受性降低，容易出现失血性休克，出现产褥感染的几率也大大提高。

一般情况下，孕妇贫血对胎儿没有多大的影响。但如果孕妇贫血的情况比较严重，胎盘供氧和营养物质不足，不能满足胎盘生长需要，胎儿的生长发育就会受限，可能出现胎儿发育迟缓、胎儿窘迫、早产或死胎。

1、怀孕初期（前3个月）。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物，以防酸中毒。

2、怀孕中期（4-7个月）。此期间胎儿生长发育快，所以要多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果，供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果，如芹菜、韭菜、苹果、梨等，以防便秘。

3、怀孕末期（最后2个月）。胎儿生长更快，且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多，所以孕妇膳食中必须富含各种营养素，保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种，如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果，合理搭配做到食物多样化，以扩大营养素来源。如果孕妇下肢出现浮肿现象，则应选用低盐饮食，供给充足的蛋白质，如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪肝等。

妇科专家提醒，孕妇如需补血，应在医生指导下进行。如果盲目补铁，只会导致铁中毒，严重影响胎儿和孕妇的身体健康。孕妇补血更应注重营养的全面补充。

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文章标签： 责任编辑：苏艳霞

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