天兔突袭 强台风天气做好青光眼的预防

台风天易诱发青光眼?近日前来就诊的青光眼患者较平常增加了两到三倍，据专家分析，这是因为台风来袭时天气变化，会影响人体体温调节中枢，并通过植物神经干扰血压使眼压波动，从而诱发青光眼。

据了解，前往该院的患者大部分为老年人，以闭角型青光眼患者为主。中山六院眼科主任夏朝霞介绍，广东天气目前依然炎热，人容易心烦气躁，眼压自然会随之升高;此外，台风天天气变化也会影响人体体温调节中枢，通过植物神经干扰血压使得眼压波动，进一步诱发青光眼。夏朝霞表示，这时务必采取降眼压等相应急救措施，再根据房水流出通道受损情况考虑是否手术。

1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动。青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。

2、生活、饮食起居规律。劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

3、注意用眼卫生，保护用眼。不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。