预防男性前列腺炎有什么好办法

预防男性前列腺炎有什么好办法？上海长江医院专家介绍说，前列腺炎是男科常见疾病之一，对男性身体危害极大，容易影响男性性功能，实在是男性朋友们的难言之隐。那么，预防男性前列腺炎有什么好办法？

1、多喝水，多排尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。

2、加强锻炼。经常提肛、收紧臀部，绷紧会阴部肌肉及活动骨盆，对于改善会阴部位的血液循环，防治细菌性前列腺炎有好处。

3、适量运动。不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

4、避免酗酒和食用大量辛辣食物。辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。

7、生活规律。不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，感冒、劳累过度轻易导致免疫功能低下，免疫力低是炎症侵进的首要首恶。

8、防止受寒。寒冷可以导致尿道内压增加而引起逆流。 推荐阅读：有哪些项目是前列腺增生患者需要检查的？

上海长江医院专家表示，随着医学的不断发展，许多方法都取得了明显的治疗效果，只要患者树立起战胜疾病的信心，与医生密切配合，疾病是可以治愈的。

【温馨提示】：任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗，才是维护健康之根本，严重者一定要到专业的医院治疗。感谢您的耐心阅读，但是网络内容局限性很强，也许您的疑问并没有得到解答，请尽早到正规医院就诊。

上海长江医院权威孕育专家张伟指出，治疗前列腺炎一定要对症治疗，明确病因、了解疾病程度后再采取适宜的治疗方案。

从很多临床病例来看，盲目的选择医院、盲目的治疗会给身体带来很大的伤害，因此治疗前列腺炎一定要选择正规专业的不孕不育医院。

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温馨提示：如果您的身体出现上述疾病症状或其他不适，请尽早到正规专业不孕不育医院就诊。更多健康问题您可以通过以下方式获得帮助：

1、拨打上海长江医院24小时免费健康咨询热线：021-65019966 400-820-5681。