治疗强迫症的最佳方法

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广州海军医院精神疾病治疗中心专家指出，强迫症不仅是一种严重的精神障碍，更是十大残疾原因之一。它表现为患者长时间受控于反复出现的强迫思维和强迫动作，无法进行正常活动，如果不经治疗，病情不但不会自愈更会日益加重。根据广州海军医院强迫症治疗多年临床数据显示，最初症状如果不能得到及时有效的治疗，强迫症病程会发生迁延，3/4以上的患者会转为慢性病程，有可能强迫症状会延续13~20年以上。

专家表示，凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。在强迫症的发生中，社会心理因素是不可忽视的致病因素之一。当躯体健康不佳或长期心身疲劳时，均可促进具有强迫性格者出现强迫症。

哪些方法可以缓解强迫症

1、简单地说，就是一下子让你接触到最害怕的东西，比如说你有强迫性的洁癖，请你坐在一个房间里，放松，轻轻闭上双眼，让你的双手涂上各种液体，而且努力的形容你的手有多脏，这时你要尽量地忍耐，当你睁开眼，发现手并非你想象的那么脏，对思想会是一个打击，即不能忍受只是想象出来的。

2、先学会放松的方法，然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏，就洗手癖而言，应一步步地减少洗手时间，增加赃物的刺激量，依次执行下去。

3、减轻和放松精神压力，任何事情听其自然，该咋办就咋办，做完就不再想它，不再评价它了。如好像有东西忘了带就别带它好了，担心门没锁好就没锁好了，东西好像没收拾干净就脏着乱着呗。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪，症状是会慢慢消除的。

4、亲友配合治疗，由患者信赖的亲友协助多参与户外活动，以及扩展交际圈，培养兴趣爱好等。

广州海军医院精神疾病治疗中心专家指出，轻微的强迫症通过后期心理疏导可以缓解病情，但是强迫症发展到一定阶段将严重影响患者的生活和工作，且治疗难度加大，因此患者应及时到权威的医院就诊遏止病情迁延，早日康复。

强迫症最佳治疗方法

广州海军医院精神疾病治疗中心在治疗精神类疾病方面做出的贡献获得了国内外的一致好评。其独创的BN脑神经介入平衡疗法彻底打破了精神疾病治疗史上不可根治和终身用药的局面;创造了1-3个疗程就可使患者康复的事实。成为治疗精神病的新标准。BN脑神经介入平衡疗法是采用现代生物基因技术，不含任何激素，无依赖性，无毒副作用和不良反应，对心、肝、肾等重要器官均无损害药物中还含有多种生物活性很高的镇静、醒脑、开窍的有效物质及18种氨基酸、锌等微量元素，能双向调节人体中枢神经系统，改善调节大脑兴奋与抑制过程，增强机体免疫力和抗病能力，并能解除以往西药引起的成瘾性和依赖性，对治疗各种原因引起的顽固性失眠、强迫症、恐惧症、焦虑、多梦、情绪低落、胡言乱语、记忆力减退等精神障碍症取得了显著的疗效。

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