IgA肾炎如何自我保健

IgA肾炎如何自我保健？IgA肾炎也是现在很多人在面临的，很多人也是都在承受着IgA肾炎的伤害，对于IgA肾炎的保健方法也是都关注的，下面就介绍一下IgA肾炎如何自我保健。

由于IgA肾炎临床表现多样，病理类型不一，故诊断和治疗也不一样，而且疗程可能较长。部分患者需要进行肾穿刺活检，以明确诊断、指导治疗和判断疾病发展，患者对相关知识如有基本了解，则可消减盲目畏惧并加强与医生的配合。

慢性IgA肾炎患者口味宜清淡，忌烟酒和刺激性食物，出现肾功能损害时需限制饮食中蛋白摄入，以鸡蛋、牛奶、瘦肉等动物蛋白为主，并口服必须氨基酸剂防止营养不良。

要保证IgA肾炎患者充足的睡眠。睡眠时卧床，有更多的血液回流至肾脏，有利于IgA肾炎的恢复。成人每天要保证睡眠7至8小时。睡眠环境要安静，睡前可用温水泡脚，以帮助睡眠。睡前不要喝茶喝咖啡，不要进食食物，否则有碍睡眠。适度的工作锻炼。对于病情较轻或是病情较稳定的患者，宜鼓励其参加力所能及的工作和进行适度的锻炼。比如散步，做操、打太极都是不错的选择。但是需要注意的是，工作和锻炼要遵循序渐进，轻松适度、时间合理的原则，避免过度劳累和剧烈运动。

以上就是对IgA肾炎如何自我保健的介绍，现在应该有了解了了吧，IgA肾炎也是要知道的，不要忽视了对IgA肾炎的预防，健康是很重要的，对于肾功能的保护也是要知道的，希望本文对您有帮助，祝您健康！