夏季排湿毒防湿疹

如今，闷热潮湿的气息扑面而来，人体内的湿毒指数也极其容易迅速飙升。湿毒，中医中有“慓盛暴烈的湿气郁积日久而成毒”之意。正值夏季，不少人因湿热之毒没有及时排出，而感到头昏乏力、厌食腹胀、失眠等，也有不少人遭到皮肤疾病的困扰。近日，记者就夏季常见的皮肤病之一湿疹采访了有关专家。

福田区中医院李卫真博士和明伦整形美容医院刘海平博士等专家认为，湿疹的发病因素复杂，诱因也特别多。个人体质、环境、真菌细菌感染、过敏性食物、药物、情绪等都与湿疹的发病相关。湿疹不容易根治，且容易复发。

在环境因素方面上，专家持较为一致的观点。刘海平认为，潮湿天气、温度过冷过热等都会诱发湿疹，结合深圳闷热、潮湿的天气来考虑，湿疹在人体全身的部位都有可能发作。对个人而言，湿疹也有一些好发部位，根据这些好发部位湿疹可分为手部湿疹、耳部湿疹、乳房湿疹、阴囊湿疹等。

李卫真博士称，人的体质与先天遗传有一定的关系，但人的体质与他所处的自然和社会环境密切相关，所谓“一方水土养一方人”，哪怕他们患的是同一种病，中医处方可能也不一样，正是由于他们的体质不同。近几年的调查显示，根据中医理论和现代医学的研究成果，中国人可分为９种体质类型。此外，地域环境的突然改变也会导致湿疹发病，不少来深圳的北方人因水土不服，痤疮、荨麻疹、湿疹等皮肤疾病的发病率特别高。

李卫真从中医的角度进行分析并指出，湿疹病因复杂，诱发因素有很多种，但根据其病症表现在皮肤上的特点判断，脾肺失调的人容易患湿疹，尤其夏天，贪吃生冷等都会损伤脾胃，深圳的湿热天气更容易诱发湿疹。

他说，在对待祛湿的问题上，存在一个十分普遍的误区。广东的凉茶清热暑、祛湿生津，对于土生土长的广东人来说，此法是适宜他们的体质的，许多人来到广东以后，也能通过凉茶达到祛湿的目的。错误的观念在于，市面上有不少凉茶饮品，不少人一味地喝这类凉茶饮品，甚至将它取代平日的白开水，认为凭此法就能够完全起到清热祛湿的效果。“其实喝多了反而伤身体。”李卫真说。

李卫真还表示，抗暑祛湿宜补气养阴，扶正是关键。记者了解到，薏米、红豆都是治湿邪的佳品，都能起到健脾益胃的功效。