春季哮喘流行时有效预防是关键

前几天，长春空气污染指数持续在700-800上下徘徊，属重度污染，天气阴晴不定，还伴有大风的肆虐，此情此景之下哮喘最容易和人们凑热闹。中日联谊医院呼吸科谭平主任提醒：在哮喘流行时，有效预防是关键。

■避免不良吸入式接触

可以导致哮喘发作的因素主要有三种途径：饮食不当、吸入废气物、接触敏感物体。那如何避免这三种可诱发哮喘的因素呢？第一，饮食要忌口，像鱼、虾、蟹等不适宜哮喘病人食用；第二，空气污浊处尽量少去，外出时注意口鼻的保护，干燥时节，应多补充水分；第三，家中不要养宠物，脱毛掉毛的小动物是哮喘患者的大忌，最好也不要养花草，花粉、泥土的某些物质也是哮喘患者的天敌。

■在医生指导下规律用药

像高血压患者需要长期服用降压药来维持血压一样，哮喘患者亦如此。理论上来说，重症哮喘患者有必要终生服药，即使是缓解之后，也不能完全离开药物的维持，所以在哮喘流行时刻，绝对有必要在医生的专业指导下规律用药，防止病情的发作或加重。

■气温高也要注重保暖

哮喘的发作与季节有密切关系，所以，随着气温的变化哮喘患者应适当增减衣物，避免感冒、流感、发热、干咳等不良症状的出现，做足保暖工作。对于女性患者来说，后腰、后背、胃部、肚子等都是重点保暖部位。

另外，很多患者经常忽视该病的夜晚发作，因此最好在睡前服下药物，保证一夜睡眠能够处在正常的生理状态，减少哮喘的发作机会。（记者刘施晶/报道）