秋冬换季 当心另类哮喘

咳嗽一个多月 打针吃药不见好

秋冬换季 当心“另类”哮喘

发布时间:2013-11-11 08:44来源：中国吉林网 时至初冬时节，气温开始大幅度下降，很多人受到“咳”的困扰，并且牵延不愈。长春中医药大学附属医院传统诊疗中心门诊办公室主任杨德清提醒，如果咳嗽长时间不好，应警惕哮喘的可能。

长春市民陈女士最近很烦恼，咳嗽已经一个多月了，针也打了，药也吃了，就是不见好，“从第一次的大雾天气开始，这嗓子就一直不舒服，后来就开始咳嗽，尤其闻到异味时，更是咳得受不了。打了一个星期的消炎药，治疗咳嗽的药也吃了一个多月了，但一直没有起色，咳得嗓子像就长刺了一样的难受。”

对于陈女士的遭遇，杨德清主任说，秋冬季节，气温变化大，人体的免疫功能相对薄弱，稍不注意，就容易发生咳嗽、感冒等疾病。可以导致咳嗽的原因很多，首先是季节因素，秋冬季节以燥为主，尤其是此时已经入冬，咳嗽多为寒咳，是气道受到寒冷刺激后，或是机体受寒后，而发生的咳嗽。再有就是气压低，也会发生咳嗽。

而今年的深秋很不一般，连续几场大雾天气，使空气质量下降，空气中的致病物质、致敏物质明显增多，这也是导致咳嗽患者增多的最主要原因。

在发生咳嗽后，如果使用抗菌素、止咳药等无效，并且持续性的干咳，当遇到冷空气、灰尘、油烟等可加重咳嗽的症状，咽部发痒等时，应警惕哮喘的可能。这种哮喘比较特殊，并不以喘息为主要特征，而以反复的刺激性咳嗽为主，只有对症下药，才会有效。

“五脏之中，肺脏最为娇气，秋冬季节的忽冷忽热、干燥等都可以使它受到侵犯，继而出现咳嗽。”杨德清主任介绍，咳嗽可分为外感咳嗽和内伤咳嗽，外感咳嗽是由于风寒暑湿燥火等外邪侵袭肺脏导致的，一般伴有恶寒发热、头身疼痛、鼻塞流涕等症状。内伤咳嗽多为脏腑功能失调影响到肺部所致，多为慢性咳喘、病情反复发作者，或经常外感后咳嗽时间较久、不易缓解的人。内伤咳嗽一般病情复杂，有的人甚至感受外邪，造成内伤咳嗽与外感咳嗽兼夹。

此时最为常见的是寒咳。很多人被外感所侵扰之外，首先想到的就是服用银翘片，或是银翘丸，而银翘是治疗风热性疾病的，此时服用多不对症。还有一些人，身体稍有不适，就会使用阿奇、头孢等抗菌素，结果是降低自身的免疫力，使之更容易受到病邪的侵扰，甚至导致疾病牵延不愈。对于风寒咳嗽，应使用辛温解表的药物。

“当出现久治不愈的咳嗽时，应先排除异物咳嗽。”杨德清主任介绍说，对于有一些原有哮喘的患者，在大雾等气象恶劣的环境中，会出现呼吸困难的症状，总觉得气不够喘；一些不典型的哮喘患者，则会出现刺激性咳嗽，这多为空气的致敏物质导致的。

建议大家，在不良气候的天气里，应减少运动，尽量不要出门；出门时要戴口罩，回到室内勤洗脸洗手。因为雾气的小颗粒很容易沾到皮肤上或皮肤黏膜上面，及时清洗局部的皮肤，否则容易进入呼吸道，诱发疾病，甚至对心血管疾病也有不好的影响。

当出现咳嗽时，可以选择橘红丸，也可以用橘子皮泡水喝，但首选陈皮。陈皮晒干后，里面的油脂、水分都被蒸发，其理气的效果更好；而鲜橘皮的水分大，里面还有多种油脂，虽然也有理气的效果，但其香燥，一些气弱的人不宜使用，这类人群多有气短，这是肺气虚的表现，经常拉肚子，这是脾气虚的表现。所以，选择橘子皮泡水，应首选陈皮；如果一定要用鲜橘皮泡水喝，应由少至多，以防身体出现不适。 记者 陈曦

此时正值秋冬交替的时节，气温大幅度下降，气压也相对不平稳，很多人就会出现不适的症状，比如头痛。杨德清主任介绍说，确实有一部分患者，每到气温下降、气压不稳定的时候就会出现头痛。如果已经到正规医院检查过了，并排除了器质性病变的原因，可以常按风池穴，它位于项后枕骨下，两侧风池穴可同时按摩，可以用一捏一松的方法，也可以揉按。

长期坚持按摩风池穴，除了可以缓解头痛外，还有助于头晕、失眠、感冒、高血压、发热、颈部强直、目赤痛、目眩、青光眼、视神经萎缩、鼻衄、耳鸣、腰背酸痛、中风等疾病的防治。

北方的冬季寒冷，持续时间较长，很大一部分人受到腰腿疼的困扰。杨德清主任表示，防治腰腿疼的穴位很多，比如，阳陵泉穴，它位于小腿外侧，用两手拇指按压在两腿阳陵泉穴上，其余四指并拢托住小腿肚，同时用力揉捻；也可以两手掌分按两膝外侧，同时用力拍打。大家要长期坚持按摩，对防治腰腿痛、老寒腿、鹤膝风、高血压、坐骨神经痛等有很好的疗效。

在大腿后侧有一个殷门穴，经常捏拿，可以防治腿痛、腰背臂痛、坐骨神经痛、下肢麻木疼痛、腰间盘突出等病症。还有一个穴位叫环跳穴，位于臀部、大腿外侧，将两手握拳，手心向内，两拳同时捶打两侧环跳穴；也可以两手抱两膝搂怀后再伸直，以此反复，一伸一屈，坚持做，可以防治腰胯腿痛、半身不遂、下肢疼痛、坐骨神经痛、小儿麻痹症等。

季节转换，人体免疫力下降，容易发生感冒等疾病，嗓子疼就是首要症状。杨德清主任介绍说，除此之外，初冬也比较干燥，受到燥邪的侵扰后，也会出现咽喉肿痛。对于这类患者，可以常按合谷穴，它位于拇、食指掌骨之间，左右手互相捏拿，长期坚持，可以很好地防治感冒、咽喉肿痛、头痛、目赤痛、鼻炎、鼻衄、齿痛、中风、口眼歪斜、无汗、多汗、便秘、经闭等。

大家还可以按摩曲池穴，它位于屈肘成直角在肘纹外端，凹陷中，大家可以用右手食指按压在左手曲池上，拇指托住少海穴（在肘窝底、曲池穴相对），拇食两指同时用力捏捻。长时间坚持按摩，有利于咽喉肿痛、扁桃体炎、发热、高血压、肩肘臂痛、关节炎、月经不调等疾病的防治。

另外，冬季是心血管病的高发季节，大家要以常按内关穴，有利于胃脘痛、呕吐、心痛、心烦、心慌、心悸、心律不齐、失眠等病的保健，且能直接影响心脏的血液供应。 记者 陈曦

[责任编辑:贾国湘]