冬季八招赶走小儿哮喘

摘要：每到冬季，很多爸爸妈妈可就要伤脑筋了。由于过敏对于宝宝来说，又到了高发的季节。专家指出，冬季寒流来袭，宝宝经常可能出现过敏性哮喘。小儿哮喘实在除了遗传因素外，有很大一部...

每到冬季，很多爸爸妈妈可就要伤脑筋了。由于过敏对于宝宝来说，又到了高发的季节。专家指出，冬季寒流来袭，宝宝经常可能出现过敏性哮喘。小儿哮喘实在除了遗传因素外，有很大一部分原因是来自外在环境的影响，而且同一个宝宝身上不一定只出现一种过敏性疾病，有时会合并发生多种过敏问题。因此，冬季如何做好宝宝的保护工作，是重中之重。

8个小方法赶走宝宝冬日过敏

1、面对多变天气要留意保暖

宝宝对身体的调节能力不及大人，所以，在冬季来临之后，妈妈外出时别忘了随时帮宝宝带一件薄外套。在清晨外出时或是骑摩托车、自行车带宝宝出行时，也要帮宝宝戴上口罩。在早上起床时，不能立即让宝宝赤脚踩踏冰冷的地板，可帮宝宝穿上防滑袜或是铺上地垫，但要避免使用地毯。

2、科学补充益生菌

现在很流行吃益生菌来改善过敏问题，的确，益生菌具有调整消化道功能的作用。不过，要帮宝宝做好肠道保健，还是要留意宝宝的年龄。假如你家宝宝还未满6个月，那么在使用益生菌之前*好先请教医师。

3、不让尘螨在家中作怪

尘螨是引发宝宝过敏问题的一大首恶，所以，家中环境应尽量保持无尘螨状态。建议定期将宝宝寝具以55℃以上的高温清洗杀菌，并在阳光下暴晒，也可考虑使用防螨寝具。另外，宝宝的玩具明星也要经常清洗，或减少使用绒毛类的玩具。还有，布质窗帘可更换为百叶窗，布艺沙发也*好改为木质桌椅。而使用空气净化器也是一个不错的方式，只是要留意，在使用一段时间之后要记得更换滤，这样才能长久保持空气清新。

4、避开刺激呼吸道的因子

不要让宝宝接触太过刺鼻的气味或空气，例如车子排放的废气、油漆、香水、烟味、烤肉味等，假如确实需要经过这些环境，专家建议暂时给宝宝戴上口罩。

推荐导读 >> 多款粥调理小儿哮喘症

5、适当增强宝宝的体力

固然家长要尽量防范各种引起过敏的因子，不过，也不能因此就保护过度，整天把宝宝闲在家里，要对抗过敏，归根到底需要宝宝进步自身的免疫力及抵抗力，这样才不会稍一接触过敏原就立即出现不良反应。所以，天天应该帮宝宝安排一些肢体活动的游戏，或到空气清新的地方做做运动，这样会促进身体的新陈代谢，让宝宝更健康。

6、多多哺喂母乳

要预防过敏，喝母乳是*好的防范方式之一，由于母乳含多种抗体，能有效增强宝宝的抵抗力。因此，在宝宝出生之后，目前建议*好能够纯粹母乳喂养6个月以上，这样能明显降低过敏的发生几率。由于宝宝肠道的渗透性较高，再加上本身无法分泌免疫球蛋白A，所以，食品中的过敏原如牛奶蛋白便很轻易通过肠道进入体内，进而引发过敏反应。一直到宝宝出生后6～9个月时，肠道功能才比较完善，因此，建议给宝宝添加辅食的时间尽量拖延到出生满6个月之后。

7、少吃易过敏食品

假如可能的话，*好多给宝宝哺喂母乳，以增加体内的抗体、减少过敏疾病的发生。另外，在给宝宝制作辅食时，*好选用当季的新鲜食材，避免海鲜、坚果类等比较轻易引发过敏的食品。还有些含有色素的糖果、零食也可能诱发过敏，所以，*好不要让宝宝吃颜色太过鲜艳的糖果或蜜饯。

8、勤于肌肤保养

宝宝假如患有异位性皮肤炎，那么秋冬季洗澡的水温仍然不要过高，而且在洗完澡之后要认真做好全身保湿，可帮宝宝涂抹具有保湿效果的乳液。还有，外出时别忘了加强宝宝脸部肌肤的保养，避免让冷风长时间吹袭脸部。

儿科专家对“冬季八招赶走小儿哮喘”做了具体地介绍。专业专家表示，患病并不可怕，可怕的是不及时做治疗，这样会让病情越来赵恶化，更加不好控制。所以，不幸患有这病时一定要及时做治疗，才能好的快。

推荐导读 >> 儿童性哮喘的原因都有哪几种 儿童性哮喘病因

（编辑： 珥丙 ）