怎么预防子宫肌瘤

子宫肌瘤是一种良性肿瘤，生长于子宫的任何部位，目前的发病率大约在20-40%左右，主要由平滑肌细胞增生而成，其间掺有不等量的纤维结缔组织。子宫肌瘤容易造成女性贫血和营养不良，影响月经，导致不孕，产生压迫症状，严重的会产生恶变，危及生命。因此，患者不能掉以轻心，在积极治疗的同时，还应做好家庭防治措施。那么怎么预防子宫肌瘤？下面就由成都维多利亚女子医院妇科专家为大家简单介绍子宫肌瘤的预防措施。

1、避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

2、调节饮食：子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品。

3、定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行治疗。

4、保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

对于子宫肌瘤的治疗，成都维多利亚女子医院采用的宫腔镜微创技术是集光电、超声、视频技术、医疗为一体，通过特制的宫腔电切镜，可以看到并切除子宫肌瘤，既保留了子宫，又不开腹，创伤小、出血少、恢复快，近期并发症少，远期不影响卵巢功能。对于那些因子宫肌瘤导致不孕或反复自然流产的病人，在肌瘤切除后3个月即可妊娠，较开腹手术相比明显缩短了术后可以怀孕的时间。