预防早泄要怎么做起呢

早泄使男性心理压力加大，自信心下降，给男性造成了很大的困扰，不仅如此，早泄还会带来许多危害，比如：造成某些并发症、对家庭造成严重的影响，所以，男性平时一定要注意对早泄的预防。那预防早泄要怎么做起呢?

预防早泄要怎么做起呢?

要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。

使用避孕套等。一般避孕套具有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝，降低龟头敏感度，可预防早泄。

尽早就医，规范治疗。早泄与所有其它疾病一样，早发现早治疗是解决该病的途径。除了先天性的较难治疗外，大多数患者经过专业、系统治疗，都可以重新过上健康的生活。

在饮食方面也要注意，不必忌口，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，男性生活中可以多食。

上文详细的介绍了预防早泄要怎么做这个问题，希望男性能够引起足够的重视，如果性生活时，一旦发生早泄的现象，一定要趁早去专业医院，在查明病因之后，积极对症进行治疗。若有其他相关疑问，请点击在线咨询，与在线专家交流。