如何预防类风湿性关节炎的发生呢

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大多数不了解预防类风湿性关节炎的方法，从而导致了类风湿性关节炎的发生。类风湿性关节炎是一种慢性反复发作的以全身关节炎症改变为主的疼痛性疾病，常导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。因此预防类风湿性关节炎极其重要。那么，如何预防类风湿性关节炎的发生呢？下面由武警北京总队第三医院神经内科专家为大家介绍。

经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

大部分类风湿性关节炎患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，是“百病好发"之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。

要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。

疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康，要记住“正气存内，邪不可干”。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一，有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。

通过以上内容可以看出，预防类风湿性关节炎的方法主要有五个方面的内容，希望以上内容能对患者有所帮助。了解预防类风湿性关节炎的方法会对类风湿性关节炎的治疗有一定的影响。针对国内目前大多数治疗类风湿性关节炎的传统疗法，对类风湿性关节炎的治疗只起到缓解作用。在此，武警北京总队第三医院采用细胞渗透疗法治疗类风湿性关节炎有一定疗效，细胞渗透疗法采用细胞植入的方式对患者进行治疗。如果你还想了解更多关于类风湿性关节炎预防的知识，可通过以下平台进行咨询。

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