谨防小儿秋季腹泻和上呼吸道疾病

夏秋之交是儿童呼吸道疾病及消化道疾病的高发期。记者为此专访了我市著名儿科专家、市中心医院儿科主任医师石宏，请她谈谈对夏秋小儿常见病的预防。

石宏告诉记者，夏秋季是上呼吸道疾病的高发季节，室内外气温的骤然变化及室内空气不流通是呼吸道疾病的高发原因。清醒状态下，适宜新生儿的室温为30℃左右，1岁以内婴儿为28℃左右，一般儿童为26℃左右；睡眠状态下，适宜室温可提高2℃并适度通风，每天至少通风两次，每次通风15分钟左右，一般在早、晚通风较好；保持室内湿度也很重要，一般适宜湿度为40%~60%，良好的湿度可以减少呼吸道疾病的发病率。

孩子大多喜欢冷饮。对一般孩子来说，适度进食问题不大，但若过度食用冷饮，不仅对胃肠道刺激较大，而且可以引起胃肠功能紊乱，诱发疾病。有些特殊体质的孩子不能进食冷饮，家长一定要和身边的亲戚朋友说好，不能给孩子吃冷饮。因为现在的孩子多是家庭及好友关注的集中点，达成共识更有利于孩子。

夏季是腹泻高发季节，不洁饮食是夏季腹泻的常见因素。在注意饮食卫生的同时，也要注意对孩子的肠道有益菌的培养。正常人的肠道及呼吸道内有大量的有益菌，这些细菌一般情况下不会诱发疾病，除非人体免疫力极度降低。这些有益菌的生长繁殖和人的生活习惯有很大关系。有洁癖的人，其肠道有益菌会明显减少，发生腹泻的概率也更大，即使少量有害菌进入也会造成腹泻。而有些孩子，尤其是一些生活在农村的孩子，平时不注意卫生，肠道内的有益菌数量庞大，屏蔽作用较好，发病率反而较低。当然，这并不是说大家不用注意生活卫生了，而是要适度，要循序渐进地改变，并且因人而异。

秋季腹泻更是让很多家长头疼的小儿常见病，秋季腹泻的感染途径主要是通过飞沫传播而不是常见的接触传播，让人防不胜防。秋季腹泻主要发生在两岁以下的孩子身上，其疾病耐受能力较差，容易造成脱水，所以预防尤为重要。口服疫苗在国内已有应用，但持久性尚待研究，小儿在两岁以内接种秋季腹泻疫苗很有必要。预防飞沫传播疾病，最好的方式就是通风，同时尽量少接触患病儿童或是病毒携带者，注意饮食，增强体质，提高机体的抵抗能力。