感冒发烧不可食用固元膏 或得反效果 健康 南方网

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近几年来，固元膏是无人不知、无人不晓，尤其现在正值入秋之际，正是广东人进补之时。大家都觉得固元膏是个好东西，不管三七二十一就吃下去。其实，固元膏不是人人都能吃的，如果乱吃，实现不了补身的初衷不说还可得到反效果。

固元膏中的中药和食物均有补益作用，其中阿胶补血止血，滋阴润肺；黑芝麻补益精血，润燥滑肠；核桃仁补肾益精，温肺定喘，润肠通便；红枣补中益气，养血安神，缓和药性；冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。

因此，阿胶固元膏以治疗血虚证为主。像是妇人常见的月经不调、不孕症、人流后以及功能性子宫出血和贫血等可选用。老年人常见的便秘、眩晕、心悸、咳喘、贫血、关节炎、脑动脉硬化、冠心病、高血压病和肿瘤等见有血虚证者可选用。中年人常见的高脂血症、溃疡病、痛风、痔疮等见有血虚证可选用。小儿常见的血小板减少性紫癜、白血病、营养不良、贫血、哮喘等见有血虚证也可用。

需要提醒的是，由于每人身体情况不尽相同，可在固元膏基础配方中作加减制作。如忌糖者可用木糖醇代替冰糖；腰膝酸软可用枸杞阿胶固元膏。加入枸杞，既能补肾又能滋阴。气虚怕冷可用桂圆阿胶固元膏；气血亏虚、体质虚弱的人，加入鹿茸，既能补气，又能养血等。

以下情况不宜吃固元膏：1）大便稀烂。因为固元膏中的核桃仁和黑芝麻有润肠通便之功，阿胶又具滋阴养血、润燥的功效，服后大便更烂。2）痰多。脾为生痰之源，当药性滋腻粘滞，影响脾胃水湿停滞，聚湿生痰。3）感冒发热。因补则留邪，会致闭门留寇，使感冒发热加重。

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