墙壁地板都能成为过敏原

夏天是过敏性疾病的高发季节，室内环境闷热潮湿，导致尘螨和霉菌等大量过敏原繁殖达到高峰，很多哮喘、过敏性鼻炎患者通常误认为只要少接触外面的烟尘、花草，待在家里就可以避免发生过敏，实际上这是一大误区。室内过敏可以导致人们眼部发痒、充血，胸闷、呼吸困难，恶心、呕吐，抽搐，腹泻，甚至引发风疹和血管性水肿。

有些人对室内的灰尘过敏，很可能是由于室内灰尘中含有大量尘螨、尘螨的粪便和尘螨死亡后脱落的皮屑。尘螨最喜欢寄生在床垫、枕套、被褥、服装、地毯、沙发、窗帘甚至是毛绒玩具上，当这些漂浮在空气中的尘螨颗粒被人体吸入时，就会导致鼻部、呼吸道和眼睛过敏。

墙壁上和地板夹缝中滋生的霉菌也是引起过敏的主要过敏原，它们会引发过敏性鼻炎和哮喘。绝大多数室内环境中都存在霉菌，有时候还会在房间看不见的角落生长，很难被发现，比如地板下面或者是墙壁后面。蟑螂也是过敏原，蟑螂和其排泄物都会引发过敏症状，蟑螂的排泄物还会引发严重的哮喘。

如何清除和防止这些过敏原带来的威胁？下面介绍一些简单易行的小诀窍：

◎清除对尘螨的过敏有条件的家庭可选择专业防尘螨的床垫和枕套，这种专用的床垫和枕套可以隔离床垫中的尘螨粪便，防止过敏的人在睡觉时吸入尘螨；每周用55℃以上的热水清洗一次所有的床上用品，还可以选用具有除螨功效的洗衣液；避免使用大块地毯，改用好清洗的拼块地毯；少用干花等布置家居，选择容易清洁的装饰和家具。

◎清除对霉菌的过敏保持房间干燥，使用配备空气滤网的空调设备；使用除湿器，控制室内湿度；修补浴室、厨房和地下室的漏水处；限制室内植物的种类，确保叶片和陶土没有霉菌滋生。

◎清除对宠物的过敏彻底打扫卧室，请不过敏者在室外给宠物洗澡，去除皮屑并清洗宠物的笼舍；由于动物过敏原的黏附性强，必须清洗室内所有的地毯，擦洗墙壁和家具，以保持整个房间的干净整洁；墙壁上最好不要有过多的装饰物。

◎清除对蟑螂的过敏由于蟑螂喜欢生活在有食物和有水的环境中，要清除有漏水和积水的地方；用热水清洁器皿，并定期清洁烹饪区，把所有的食品都放到密封容器里，勤倒垃圾。