白领患周一恐惧症周日睡不好

次 发布时间:2013-03-26 11:12

微博上已有数千万人次发表对黑色星期一的恐惧。告诉大家一个惨无人道的消息，一个灭绝人寰的消息，一个绝望至死的消息，一个伤心欲绝的消息，一个肝肠寸断的消息，一个愁眉苦脸的消息，一个呼天抢地的消息，一个捶胸顿足的消息，一个泣不成声的消息，一个垂头丧气的消息，一个生不如死的消息，一个心如刀割的消息，明天周一！

加菲猫曾经说过：人们发明了星期一，然后狠狠地恨它。节后上班时，总会感觉疲倦、头晕、浑身酸痛、食欲不振、注意力不集中等现象。一到双休日，这些被置之度外的事又被提上议事日程。这两天，把原来建立起来的工作与学习的动力定型破坏了。待到双休日过后的周一，必须重新建立或恢复巳被破坏了的动力定型，即所谓周一综合症。

星期一综合症不仅中国有，也是一个世界性问题。问卷调查表明，近80%的德国人星期一早晨起床后情绪低落。问人们什么时候睡得最差，总能听到同样的回答：星期天晚上。

专家温馨提示，避免星期一综合症要从周末着手，张弛有度，不要太high。

张高峰教授自幼跟随其父行医，后来考入首都医科大学，获得博士学位。之后，张高峰教授针对难治性精神疾病做过大量的研究工作，根据中医学民间偏方药方--300年湖北张氏中医祖传秘方结合现代生物技术独创的张氏激活脑神经细胞免疫再生疗法，该疗法所用药物是由中国传统医学经络学说理论结合现代纳米技术萃取而成。在多年的临床治疗中，该疗法彻底治愈众多精神分裂症、强迫症、焦虑症、失眠、抑郁等各种精神疾病患者已有万余例，获得了重大的突破和认可。

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