5小时未动 患深静脉血栓

坐飞机的时候，不少乘客偏爱靠窗座位，看着万里山河在脚下，豪气自然生。

然而昨天，浙江微博医生志愿团成员、浙江省立同德医院血管外科的王晓栋特别提醒，靠窗口座位会导致一种叫做深静脉血栓的疾病，这和以前大家概念中的“经济舱综合征”是一个病，只不过，最新的研究发现，长途旅行中，无论旅客选择的是经济舱还是头等舱，只要靠窗，发生深静脉血栓的概率，是非窗口位置的2倍。

这场病源于之前的一次旅行。从昆明到杭州，3.5小时的飞行时间，66岁的张先生坐在窗边，一动都不敢动，生怕惊扰了身旁甜蜜的新婚小夫妻。

下飞机后，张先生的脚胀鼓鼓的，难受得厉害。忍了3天，终于忍不住上省立同德医院看病。

“马上住院，检查、治疗。医生说我这是深静脉血栓，不知道什么时候血栓就可能掉下来。如果堵塞了肺动脉，那是会要命的！”张先生说，自己是个摄影爱好者，去过尼泊尔、柬埔寨等众多地方，时常长途飞行，“为了拍照，经常坐窗边。我真不知道后果会这么严重！”

王晓栋则透露，对于很多人来说，少量的深静脉血栓，B超无法发现，也可能被自行吸收，所以，往往成为随身携带的“定时炸弹”，等下一次长途旅行时，就可能发作。

最近2周，省立同德医院连续收到了4位类似的病人，最严重的，血栓已经跑到肺里，导致30%的肺阻塞，肺失去功能了！

王晓栋春节后接诊的一名从山东来杭州探亲的老大爷，就是坐火车的时候患上深静脉血栓的，到医院的时候，他自己并无感觉，只说脚胀、胸闷，医生一检查：血栓已经脱落，堵塞了1/4的肺动脉。

“血栓就像嫩豆腐，不知道什么时候就会脱落；当下肢静脉血栓脱落并随血液在全身循环时，几分钟就可以进入肺动脉，造成肺血栓栓塞，严重者可导致猝死。”

在长途飞行中，有些因素则会增加危险：有过深静脉血栓病史、身患恶性肿瘤、近期动过手术或受过外伤、身体活动不便、65岁以上高龄老人、孕妇、使用雌激素(包括口服避孕药)、肥胖、凝血功能异常等。

如何预防？王晓栋说，方法其实也挺简单：6小时以上长途飞行的旅客，应该经常起身和走动，活动全身，拉伸小腿肌肉；尽可能选择靠近走廊的座位；可以穿上低膝弹力袜；不推荐服用阿司匹林等抗凝血药物。

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