建议：预防早泄的方法有：1. 性生活的前戏要准备充分，接吻、拥抱和爱抚可以使女方进入兴奋期，甚至是平台期，使得女方比较容易获得性满足。

2.夫妻间多加强情感交流，消除隔阂或误会，确保每一次性生活都在心情愉悦的状态下进行，克服不良的心理。

3. 如果在精力旺盛的状态下进行性生活，相信性生活质量会大大的提高。因此，夫妻间可适当改变性生活时间，如果下班后不顾身体的劳累进行性生活，通常男性会较容易射精，久而久之，可能会导致早泄的发生。

4. 阴茎的抽动要快慢结合，减少对阴茎的性刺激，如果女方能主动迎合动作，必定能使双方都可以获得性满足。

早泄是最常见的男性疾病之一，要是有了早泄的相关症状，建议您及早到正规医院进行检查治疗，祝您早日康复。

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