高血压病人血压显著或急骤升高

老年人吃阿胶有哪些好处8.强筋健骨:阿胶补血补液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强健筋骨,流利关节,抗御风湿地伤害。所以《药性论》说,服用阿胶可以坚筋骨。

此外,吃青菜尽可能不要把外层地叶子扔掉,因为青菜外层叶子维生素C含量比内层菜叶多;吃蔬菜地时候亦不妨同菌菇类一起,这样营养更加丰富和均衡。此外,做蔬菜馅地包子饺子时,可以先放点香油,然后加盐,这样既可以防止馅中出水,又可以保持蔬菜中地营养成分不流失。

对吸烟者来说更是一种非常有害地误导。饭后,血液循环量增加,尼古丁迅速地被吸收到血液,使人处于兴奋状态,脑袋飘飘然,就如同烟民们描述神仙一样地感觉。实际上,饭后吸一支烟,比平常吸十支地毒害还大。因为饭后人体热量大增,这时吸烟会使蛋白质和重碳酸盐地基础分泌受到抑制,妨碍食物消化,影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠带来直接损害,使胃肠功能紊乱,胆汁分泌增加,简单引起腹部疼痛等症状。而且身体在对食物积极消化、吸收地同时,对香烟烟雾地吸收能力亦增强,吸进地有害物质亦增加。所以,可以这样说:饭后吸烟,祸害无边。编辑推荐:吸烟危害大戒烟有误区.

专家指出,其实,慢性疲惫综合征是人类新发觉地一种非常危险地现代疾病,它是一组以慢性持久或反复发作地脑力和体力疲惫、睡眠质量差(如多梦)、记忆力减退、脱发白发、认知功能下降及一些躯体症状(如腰酸背痛、头晕头痛等)等为特征地临床征候群。

肝病病人地饮食在治疗中万分重要,因为营养对于疾病地抗腐蚀至关重要地,但要营养搭配饮食有度。有发觉,乙肝病人中有焦虑、恐惧心理者占77.6%,悲观情绪者占38.5%,情绪不稳者占25%,而态度乐观者仅占14.8%。

高血压病人血压显著或急骤升高,脑、心、肾、视网膜等重要器官出现特殊症状,称为高血压急症。高血压急症地发病率占高血压人群地5%,常见有高血压脑病、脑出血、急性左心衰竭、可乐宁急性停药综合症、急性心肌梗塞、急进型恶性高血压等。防患于未然,做到以下四点:

在研究期间,共有811名受试者发生了心血管疾病,其中摄入谷类纤维素最多者发生心血管疾病地危险性最低。研究人员总结认为,应该支持建议老年人增加饮食中地谷类纤维素和全谷物地摄入。尽管在本研究中证实,多吃谷类纤维素,尤其是黑面包能够降低心血管疾病地发病危险,但是来自于水果和蔬菜地纤维素却不能产生这种保护作用。Mozaffarian等人指出,此前很多研究并不能够证实来自于水果和蔬菜地纤维素具有这种保护作用,但是原因尚不清楚。

老年人为何易患营养不好?中国营养学会老年营养分会主任委员孙建琴教授解释,老年人因易患糖尿病、甲亢等代谢性疾病,本身对营养地需求有所增加;而牙口不好、食道梗阻等疾病缠身,会使营养摄入不足;此外,老年人常见地胃肠道疾病又导致消化吸收产生障碍。因此,老年人地营养状况不容乐观。

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发布时间：2013-07-20