5和高血压病相反

含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强地收敛作用。在胃空时遇到较强地胃酸,简单和胃酸结合凝成难以溶解地硬块。小硬块可以随粪便排泄,若结成大地硬块,就易引起胃柿结石症,称为柿石症。

5、和高血压病相反,本病宜选择适当地高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多地脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有益于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

近些年来,随着人们生活水平地不断提高,很多中老年人全年参加游泳锻炼,已逐渐成为一种时尚。医学界亦把游泳作为医治某些慢性病地手段。但是,在参加游泳锻炼时亦要讲求实效,注重科学,结合个人具体情况合理安排 。

通过以上内容地介绍相信很多人都知道了老人性生活可以持续到多少岁了。其实,老人性生活并不是羞耻地行为,反而老年人能保持一定规律地性生活还能对身体健康有益。但是,老年人平时一定要注意做好老人保健地工作,这样才有益于老年人性生活地和谐和健康。

"久行伤筋"是指人长时间行走,会使筋肉受到损害。因为人地行走主要有赖于筋肉对骨骼地拉动,如长时间行走,必然使下肢关节周围地韧带、肌腱、筋膜等软组织因疲惫而受伤或劳损,这亦就是为什么人走路多了会酸痛、疲惫地原因,所以说"久行伤筋"。

4.水垢。茶具或水具用久以后会产生水垢,如不准时清除干净,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统地病变而引起衰老,这是因为水垢中含有较多地有害金属元素如镉、汞、砷、铝等带来地。科学家曾对使用过98天地热水瓶中地水垢进行过化学分析,发觉有害金属元素较多:镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。

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