5种嗜睡体质体质作怪 让你睡不醒犯困

夏日炎炎，加上巴西世界杯的连续熬夜追看球，很多人在晚上往往难以安眠，到了白天的时候，就会感到困倦乏力。如果长期这样下去，一些人就会发现自己开始出现白天睡不够睡不醒，老是想睡觉，甚至是一睡就睡上十几个小时都不醒。炎夏睡不醒老犯困，这很可能是你的体质变成了“嗜睡体质”，

嗜睡症是指白天睡眠过多，这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者酒精、药物、躯体疾病所致，也不是某种精神障碍（如抑郁症）所致。目前病因不清，但常与心理因素有关。而从中医的角度来说，有五种体质的人，特别容易嗜睡发困，体乏无力。中医分型里这五种体质分别是：

多见于形体肥胖之人，胸闷，纳呆，大便不爽，痰多返恶，身重，嗜睡，舌苔白腻，脉孺缓。

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