打鼾嗜睡当警惕 病态鼾声或要命

楚天都市报讯 晚上鼾声大作，白天昏昏欲睡；一觉醒来有口干舌燥；记忆力越来越差，情绪越来越糟……睡觉打鼾可能是一种病态表现，这些都可能是被人们忽视的睡眠呼吸暂停综合征(俗称鼾症）惹的祸。专家提醒频繁打鼾者及早到院确诊治疗，以免发生意外。

本期，我们特邀武汉民生耳鼻喉医院留美院长杨成江为读者答疑，患者如有打鼾方面问题，可拨打本报健康热线027—88569934进行咨询。

开着车也能睡着

粗心司机车祸连连

开车睡着出车祸，还是打鼾惹的祸。日前，一位司机师傅到民生耳鼻喉医院咨询打鼾问题。师傅告诉医生，他是某长途汽车公司的司机，几年前，他就开始出现打鼾现象，经常遭到妻子的投诉，但他认为人到中年，打鼾很正常。可是这一两年，他工作状态很不好，经常感到精力不济，开着车就想打瞌睡，近一年，因打盹小车祸已出了好几次。后来他特意提早睡觉时间，想着多睡睡就能好。可无论睡多久，第二天仍旧是昏昏沉沉的状态。百思不得其解，他让儿子上网一查，发现原来打鼾可能导致白天嗜睡。“为了自己的生命安全着想，我决定治好打鼾再开车。”司机师傅说。

“因打鼾人群睡着后，缺氧状态非常严重，大脑没有得到真正的休息，因此经常在白天嗜睡。”民生耳鼻喉医院杨成江院长表示，尤其是从事高危行业时易出差错，驾车时特别容易发生交通事故。专家建议，如果有睡觉打鼾、憋气、白天嗜睡等情况，及时去医院检查确诊是否患有呼吸暂停综合征，以免对健康造成严重损害。

打鼾嗜睡当警惕

病态打鼾可要命

“鼾声时断时续、伴有呼吸暂停、反复憋醒是鼾症的重要表现，还有人有夜尿增多，醒后口干口苦，第二天头疼、困倦、记忆力减退、反应能力下降、白天嗜睡等情况。”杨院长说，鼾症也叫睡眠呼吸暂停综合征，通俗来讲就是口鼻憋住，不出气了，如果一个晚上呼吸停止、憋气超过30次，每次超过10秒钟，基本就可以确定是鼾症。

这种病态打鼾不仅影响别人睡眠，更重要是对自己身体的危害，由于睡觉打呼使睡眠呼吸反复暂停，持续的慢性夜间缺氧对大脑、心脏、血管造成影响，可以引起心脏病、高血压、脑血管病、糖尿病等多种疾病，这些疾病大大增加了患者的死亡风险。如心脏病还可导致夜间心律失常，甚至是心绞痛发作，心肌梗塞、瞬间猝死等。

个性化微创术止鼾

“圆”你安稳睡觉梦

杨院长介绍，目前对鼾症的治疗分两种，一是呼吸机治疗。呼吸机可以帮助睡眠，但不能从根本上解决打鼾问题。二是手术治疗，手术的方法非常多，根据个人不同部位阻塞，采用个性化的微创术打通呼吸道，呼吸顺畅了自然就能达到治疗打鼾的目的。

针对鼻病引起的鼾症，以鼻内镜微创术如息肉摘除术、鼻中隔矫正术等为主；针对舌根和咽腔平面的阻塞，运用舌根消融术、舌骨悬吊术、软腭成形术、扁桃体消融术等进行治疗，以增大咽部的间隙，从而治疗打鼾。这些治疗均属于损伤小、出血少、痛苦轻的微创疗法，患者身体可较快恢复，投入工作。

杨成江

主任医师 武汉民生耳鼻喉医院留美院长

从事耳鼻喉科临床与科研工作30余年，曾留学美国，具有万例鼻内镜手术成功经验。擅长运用鼻内镜开展各种鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻窦囊肿、鼻腔肿瘤等病的微创治疗，对中耳炎鼓室成形术也有独到见解。熟练运用低温等离子等先进技术，微创治疗成人鼾症、小儿鼾症，改良现有鼾症治疗技术，使鼾症康复率大幅提升。