运动性疲劳与运动形式的关系

前言运动性疲劳的产生与运动训练中的运动形式有密切关系。研究在不同运动形式下,运动性疲劳产生的机理。对于加快疲劳的消除,提高竞技能力有着重要意义。1、运动疲劳的特点和产生机理运动疲劳研究首先解决的是疲劳的概念问题。它一开始就成为疲劳问题研究的热点。经过100年的历史,终于在1982年第五届国际运动生物化学会议上,将疲劳定义为:机体生理过程不能持续其机能在一特定水平或各器官不能维持预定的运动强度[1]。关于运动疲劳的特点,各国专家普遍认为,运动疲劳是一个过程,这个过程有以下特点:(1)疲劳时机体能力降低存在时相性和阶段性。(2)机体能力降低与疲劳过程并不是正比关系。(3)由于疲劳受多种因素的影响,在疲劳的最初阶段,下降的机体能力可能再度表现出恢复的现象。(4)疲劳过程发展到最终必然筋疲力尽。(5)疲劳过程可确定为三个阶段:最初阶段;增强阶段;力竭性阶段[2]。运动性疲劳的研究中,运动性疲劳的产生原因是引起争议最多的论题。从M o s...

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权威出处： 《今日科苑》2009年02期

肝脏与运动性疲劳的关系

运动性疲劳是指身体机能的生理过程不能持续在特定水平或身体不能维持预定的运动强度的机体运动能力下降的现象[1]。20世纪70年代以来,不少学者根据自己的研究成果提出运动疲劳的不同机理,先后发表了中枢疲劳理论、外周疲劳-肌肉疲劳链、运动性肌肉疲劳、神经一肌肉接点疲劳理论。杨维益等[2]从中医学角度指出,疲劳产生的根本在肝,五脏之中与运动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。肝脏作为人体最大的脏器,与运动性疲劳密切相关,在运动性疲劳的产生和消除方面有着极为重要的作用,这方面的研究可以为防治运动性疲劳提供更多理论依据。1肝脏的机能概述1.1肝脏的解剖学结构肝脏是体内最大的腺体,我国成人的肝脏重量约占自身体重的1/40—1/50。在胎儿和新生儿,肝的体积相对较大,可达体重的1/20。正常肝脏成红褐色,质地柔软。位于右上腹,隐藏在右侧膈下和肋骨深面,大部分肝为肋弓所覆盖,仅在腹上区、右肋弓间露出并直接接触腹前壁,肝上面则与膈及腹前壁相接。肝脏呈不...

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权威出处： 《内蒙古体育科技》2013年02期

运动性疲劳与运动性力竭现象与本质的对比性分析

运动性疲劳是一种机体自我保护的生理现象,表现为机体工作能力暂时性降低后,经过适当恢复期可以自我恢复;运动性力竭虽是运动过程中疲劳的延续,但却使机体从系统到各组织、器官、细胞等不同层次上由生理变化转变为病理变化.如何最大可能利用运动性疲劳引起机体超量恢复而不损伤机体,一直是运动训练研究的热点.在基础研究领域中,多数研究用运动性力竭模型研究运动性疲劳引起机体不同方面、不同层次的变化,原因有二:一是运动过程中力竭是疲劳的延续,因此把力竭当作深层次疲劳进行研究;二是疲劳的标准难以界定,让多数研究者选择了运动性力竭模型来研究运动性疲劳.这种研究忽略了力竭模型下的机体反应与实际运动的机体反应相偏离.运动性疲劳与运动性力竭在效果上的总体区别见表1.表1运动性疲劳与力竭效果上的总体区别区别方面运动性疲劳运动性力竭运动功能不能持续在一特定水平不可能持续运动强度不能维持运动强度不可能维持运动机体反应生理现象病理现象生理机能的影响有效刺激,有增强作用...

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权威出处： 《菏泽学院学报》2007年02期

自由基与运动性疲劳关系的研究进展

近年来,随着生理学、生物化学以及运动医学等学科的迅猛发展,新的科学研究方法、手段以及先进的实验仪器设备的广泛应用,运动性疲劳产生的机制及其消除手段的研究也不断深入。大量实验证明,自由基便是其中一个不可忽视的因素。众多研究证实,运动时,当体内自由基的清除率小于内源性自由基生成率时,会导致自由基在体内堆积,自由基大量堆积,就会攻击细胞膜、线粒体膜、与膜中的不饱和脂肪酸反应,造成脂质过氧化增强、破坏细胞结构、引起脂质过氧化、干扰人体的正常代谢活动,影响运动能力。1自由基运动与运动性疲劳关系的研究进展1.1自由基的产生大量研究证明,急性运动和力竭运动都可以导致内源性氧自由基生成增多、脂质过氧化反应增强、构成了对细胞膜系统的损害,与运动性疲劳的关系密切。80年代,美国一研究小组运用ELEC-TRON SPINE RESONANCE技术,使大鼠在动物跑台上进行亚极量运动直至衰竭,然后检测其肝脏和肌肉匀浆中的自由基信号,结果发现,其自由基信号...

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权威出处： 《陕西师范大学继续教育学报》2007年02期