颈椎病急性期禁止按摩

阮红良颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，可引起颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等一系列症状。若出现上述症状，应在专业医生指导下进行治疗。首先可选择按摩推拿疗法，推拿疗法是予手法，缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连以缓解症状，是颈椎病较为有效的治疗措施。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。其次是牵引，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者，且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。再次是理疗，若上述方法无效则手术治疗，手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激，增进稳定，防止进行性损害。当然预防是最重要的。在坐姿上应尽可能保持自然的端坐位，头部略微前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线。还可升高或降低桌面与椅子的高度比例，以避免头颈部过度后仰或过度前屈。长时间伏案学习后，应抬头向远方眺望几分钟，有利于颈椎的保健。（作者系湖南省中医院即湖南中医附二医院骨伤科主治医师）