颈椎病偏爱办公族 你的脊椎还好吗

作为整日坐在办公室的白领，由于常常保持相同的坐姿，非常容易出现颈椎疼痛的问题，但是由于很少有出去锻炼的机会，让很多人也感到很郁闷。脊柱病尤其是颈椎病、腰椎病、发病率和复发率非常高。若患者配合医生做好预防措施，就能大大降低脊椎病的发病率和复发率。

“我从早上九点上班，就坐在办公台前伏案工作，一坐就是一上午，除了中午有两个多小时的吃饭休息时间，基本上上班八小时就有大约六小时坐在办公台前。”小榄某商贸公司于女士告诉记者。由于生活压力逐渐变大，现在很多都市男女和于女士一样，一开始工作就不记得时间，一坐就是几个小时，一天下来坐着的时间是站着的时间的好几倍。平时不爱运动、缺乏锻炼，再加上年龄的增长，很多“上班一族”的身体也开始出现问题，其中颈椎病更是成了通病。

据小榄康脊轩脊椎养护馆资深理疗师刘诗恒介绍，在小榄25%—35%的颈椎病患者是20岁到40岁的。这些人绝大多数都是坐办公室里的。很多患有颈椎病的患者没有预防意识，方法达不到理想效果。

白天上班本来就让身心疲惫的人们感到压力大，晚上如果又要去医院检查，既辛苦又享受不了“一对一”的专家服务。这让部分上班族难接受，反而“家庭式”理疗会所渐渐进入大家的视线。

尤小姐是东升一家公司人事经理，平时在电脑面前起码坐五个小时。现在又是年底，各种年终计划让其忙得“天昏地暗”，加班已是常态。“不想跑到医院去看病，医院的环境有时让人产生恐惧感。本来上了一天班就够累，现在很多休闲场所也有类似的服务，我又担心他们不够专业。自从发现有专门治疗颈椎的‘家庭式’会所，我基本每周都来，效果不比大医院的差。”

在治疗脊椎时，科学的治疗方案是结合中西医方法进行理疗，整脊推拿，中药熏蒸为一体。如果能在一个舒适、温馨的环境下治疗就再适合不过了。

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