谁易患上恐艾症

近日，有媒体报道称，内地至少六省市发现一种被称为“阴性艾滋病”的神秘病毒，“病毒”可通过口水与血液传播，感染途径与艾滋病相似，但通过检查却查不到艾滋病病毒。此类报道一出，如同重磅炸弹，迅速引起大众恐慌。卫生部发言人日前出来澄清说，没有所谓的“阴性艾滋病病毒”和“阴性艾滋病”，“阴性艾滋病”只是恐艾症状，公众不必恐慌。

江门市第三人民医院心理科主任医师许律琴告诉记者，艾滋病恐惧症，简称“恐艾症”，其实是一种心理障碍，她在门诊中，曾接诊过该类患者，一般都是青壮年男性。

他们大多都有过一夜情的“高危行为”。很多患者因一时冲动有了越轨性行为，冷静下来后，由于面临道德层面的自责，于是患上了恐艾症。

35岁的吴云(化名)是某大型企业的职工，很受领导器重，正准备升职，家庭方面也颇为幸福，有一个8岁的儿子，妻子温柔体贴。在一次用了安全套的婚外性行为后，他出现了感冒、低烧、淋巴肿胀等症状，为此他惊恐万分，认为自己感染了艾滋病。到医院进行艾滋病检测，结果为阴性，但是他并未解脱，在网上看了相关的介绍后，认为自己感染的是阴性艾滋病，为此整日忧心忡忡，性格也变得很孤僻，由于担心病毒会传染给家人或者朋友，因此逃避和家人或朋友的接触。不仅如此，他总担心自己的孩子也感染了艾滋病，一旦小孩出现感冒或者不适的症状，他就焦虑不已，一定要让孩子去做艾滋病的检测。如此反复折腾，不仅他身心俱疲，家人也痛苦不已。

许律琴指出，吴云就是典型的恐艾症患者。恐艾症是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随有焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常。不少患者认为，自己身体不适就是感染了艾滋病病毒，他们会反复上网查询，拨打咨询热线，或去做艾滋病抗体检测，却又总对阴性结果持怀疑态度，认为检测不准确。

恐艾症患者大多有一些患病症状，如胸痛、心悸、疲乏，头晕、头痛、腹痛、体重下降、咳嗽、便秘、视物旋转等，且大部分人在多家医院就诊过，做过非常全面的检查却仍查不出具体是什么疾病，但他们却拒绝认为自己是心理疾病，对自己因恐惧产生的种种强迫行为、抑郁情绪没有正确的认识，最后在医生或家属的强烈要求下方到心理科就诊。

为什么明明没有任何疾病，却出现身体上的不适？对此，许律琴分析称，恐艾症患者往往整天处于恐惧和焦虑之中，在长期忧虑紧张的情况下，特别是长期神经紧张，极易引起内分泌和植物神经系统的紊乱，产生腹泻、口干、无力、抵抗力下降等症状。

他们往往将积极的、正面的信息过滤掉，将不好的信息照单全收，并且还夸大这些信息，不断强化自身的恐惧感。”许律琴说。

从更深层面来分析，恐艾症其实是在逃避某些压力，并将这种压力转移成躯体的症状。个体在心理应激反应下，当情绪不能正常地从言语或行为方面发泄时便被潜抑下来，而以“器官语言”的形式表现出来，这就形成了躯体化症状。这些症状是与外界交流的“语言”，他们用躯体化症状置换内心不愉快的情绪。

许律琴在治疗上面案例中的吴云时发现，吴云当时正处于升职的关键时期，虽然他做了很多的准备和努力，但是内心还是没有把握，而他从小就是一个追求完美的人，不允许自己出现失败，因此，他用对艾滋病的恐惧代替了对失败的恐惧，然后不断进行自我暗示，将一些艾滋病症状与自己的感觉对号入座。

恐艾症严重影响人们的身心健康，人们在怀疑自己患有艾滋病的同时会加强对自己的心理暗示，从而导致一些躯体化症状强化，进而形成恶性循环。要想克服恐艾症，患者首先要有客观的态度，同时要积极的接受心理治疗。

“恐艾症患者及早进行综合心理治疗很有必要，但多数患者不认为这是心理疾病，早期一般不会想到接受心理治疗。其实，通过心理治疗后，躯体不适症状会得到缓解或消失。”许律琴说。

据了解，针对恐艾症，医生一般会先给患者做心理治疗，了解患者的认知偏差，帮助其客观评估自身状况，再适时开些抗焦虑药，用以缓解、排除患者内心的焦虑，进而帮助患者解除情绪困扰，学会有效的情绪管理。

在生活中，恐艾症患者可以将平时“担忧”的时间用来运动，做一些力所能及的工作和家务活，将注意力转移，如每天坚持体育锻炼，多与朋友和亲人交流，培养幽默感，从而战胜消极悲观的情绪和不良心理状态。

另外，需要提醒的是，封闭的环境不利于心理问题的缓解，因此，恐艾症患者应走出家门，多参加一些有益的社会活动，最好是自己感兴趣的，以丰富自己的生活。