冬天怎么预防长冻疮

冬天天气寒冷，空气干燥，一不小心就会长冻疮，手上 脸上 耳朵是最容易长冻疮的地方。长冻疮之后可以选择外擦的护肤膏，比如七安堂冻疮膏，纯草本植物提取，没有副作用。去年我手上长冻疮，抹了半个月左右，今年没有再长。预防冻疮首先应注意保暖，鞋袜垫要合适，保持干燥。鞋袜大小松紧要适宜、透气性能要好。鞋子最好选较为宽松的，别紧裹双脚，并注意鞋带不要系得过紧。长期在露天环境工作的人，可佩戴手套、口罩、帽子、围巾等。其次，应加强锻炼，促进机体血液循环，还可在天气转冷之前坚持用冷水洗脸、洗手，以提高耐寒能力。最后，如果已经患有冻疮，需及时来涂抹七安堂冻疮膏。同时，从寒冷的室外回到室内后，可用双手揉擦耳、脸、脚等受冻较重的部位，但别用热水烫泡。