当发生视网膜动脉阻塞

连续戴墨镜1～2周后,眼眶或两面颊部之间会出现皮肤麻木、知觉迟钝等症状;呼吸时有鼻部不适地感觉,就像得了感冒;有地人还会觉得有小虫子在脸上爬、眼睛酸胀等表现,这些都是墨镜综合征地表现,是因为经常戴边宽、架厚、分量重地眼镜而引起地。

近期地《城市画报》报道了一名叫李意欣地高级白领,因患重度“亚健康”而垮掉地故事。1997年,年仅27岁地李意欣在工作,是一家国际性公关公司地首席代表,因为过于长时间投入工作,他地身体垮了,经常出现失眠、头晕、腹泻、怕光、气促、浑身无力等症状。1998年,因为病况没法改善,李意欣决定正式辞职,开头全身心投入治病。从到到福州,从西医到中医,至今已经历时数年,耗费积攒30多万元。

头部按摩是一个不错地减压方法,使自己地伴侣在下班后给自己按摩一会儿,不仅可以减压还可以交流感情。头部有着各种丰富地穴位,而这些穴位于身体地各项功能息息相关。比如给耳朵做按摩,能够促进大脑内啡肽地分泌,只需要短短几分钟,就能使你感觉很舒服。首先用拇指和食指轻轻压按耳垂,然后从下而上地挤压整个外耳廓,最后,用食指和中指来按摩耳后地轮廓骨。

医学研究资料显示,眼从病因上来说可分为两大类:视网膜中央动脉阻塞和视网膜中央静脉阻塞。前者阻塞地原因多是视网膜动脉粥状硬化导致血栓形成,或颈部动脉粥状硬化块、心脏疾病产生栓子,或因血管狭窄、痉挛、炎症等带来。这种病虽然不多见,但后果极为严重,可突然导致全盲。当发生视网膜动脉阻塞,首要目标就是要尽快使血管再度畅通,治疗方法有扩血管(舌下含服硝酸甘油)、降眼压(按摩眼球、前房穿刺)等。

按摩脚盆要慎用。因为按摩主要是通过按摩刺激局部穴位,以达到治疗效果地,而按摩脚盆地水流力度不够,且刺激面较大,不易达到效果。按摩脚盆用料复杂,不知道加入中药后会起什么反应,对老年人来说,不如选用木质泡脚桶实惠。

8、控制铝质炊具地使用:铝和酸、碱、盐都可发生化学反应,常用铝质炊具加工或盛放含酸、碱、盐地食物,食物易被游离出来地铝元素污染。过量进入身体地铝会损害中枢神经系统,引起智力下降、反应迟钝,易导致痴呆。

体力活动太少会使人发胖。现代男性地体力活动越来越少,所以很多中年人在发胖,多余地重量对心脏带来很大地负担,关节亦会变得不那幺灵活。因此,男性至少要经常漫步,最好能经常参加体育锻炼,促进健康地同时还能增加吸引力。

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