紫外线伤眼万不可忽视

隐形杀手！紫外线伤眼万不可忽视

2014/09/26 15:34来源：飞华健康网

核心提示：近年来，越来越多的人意识到紫外线对皮肤的杀伤力，但是很少有人注意紫外线对眼睛的伤害更为严重。短短几分钟大剂量的紫外线照射就能让眼睛产生病变。短时间内的紫外线对眼睛的角膜、晶体和视网膜造成损伤虽是浅层的但却是大面积的，容易被人们忽视。。

9月13日，虞女士到北京中医药大学东方医院输液，被房间内误开的紫外线灯灼伤眼部。13日上午9点多，虞女士来北京中医药大学东方医院就诊，近一小时后，有病人问护士，房间是否开了紫外线灯。护士关灯后，由于当时没有异样，就没在意，虞女士说，下午2点多，眼睛开始疼，像针扎一样。病历显示，虞女士被诊断为电光性眼炎、浅层角膜炎。

近年来，越来越多的人意识到紫外线对皮肤的杀伤力，但是很少有人注意紫外线对眼睛的伤害更为严重。短短几分钟大剂量的紫外线照射就能让眼睛产生病变。短时间内的紫外线对眼睛的角膜、晶体和视网膜造成损伤虽是浅层的但却是大面积的，容易被人们忽视。

紫外线对眼部伤害极大

世界卫生组织2012年12月发表的《紫外线辐射与人类健康》一文发布了紫外线对眼睛的危害。文章指出全世界大约有1800万人因白内障而失明，其中有5%可能是由紫外线辐射造成的。许多人都知道紫外线会导致皮肤癌，却不知眼睛才是对紫外线最为敏感的部位，比皮肤更为脆弱。

我们常把紫外线称为隐形杀手，因为身体上没有任何一种器官可以感受到紫外线，可它却可以在不知不觉中被皮肤及眼睛等器官吸收造成伤害。如果说紫外线导致的皮肤晒黑、晒伤还可以作为健康警示灯的话，那么它对眼睛各部位造成的病变初期并没有明显的不适症状，不容易引起人们的重视。更为重要的是，紫外线造成的影响会随时间累积，而且无法恢复。

短时间照射后如何恢复

短时间内紫外照射后，初期没有表现出明显的症状，后期会出现眼部干涩、刺痛等不适感，严重者还会视线模糊、眼睛红肿、畏光等，面部有时也会出现红肿刺痛。北京中医药大学第三附属医院何主任表示，短时间接受紫外线灯照射，会引发电光性眼炎。一般在三五天即可恢复，患者只需正常用药，无需做其他防护。对脸部的处理则可以用普通的烧伤膏进行涂抹。而对敏感性较高的人群来说，可能会出现黄斑病变和晶体病变，从而演变为白内障。这些病症潜伏期较长，短期内无法检测。照射时间短，可在一两个月后进行检查，未发现病变则无需惊慌。

紫外线预防小技巧

不管是晴天、多云还是阴天，都需要注意紫外线的防护。据了解，高达80%的太阳紫外线辐射能够渗透薄云，大气中的薄雾甚至能增加紫外线辐射的强度。同样，防紫外线也不是夏天的专利，夏秋冬也需要。事实上秋冬虽然气候寒冷，但紫外线强度只比夏天弱20%。而且冬季雪天雪的反射会增加双倍的辐射，特别是在高海拔地区。在早春也要注意，温度比较低但是太阳紫外线辐射却是意想不到的强烈。

选择适合自己的紫外线防护镜，不仅可以抵御自然的紫外线晒伤，还能预防突发强紫外线照射的意外情况。眼睛颜色选择以灰色和褐色为宜，宽边镜腿的眼镜较好。对于不习惯戴眼镜的人，使用防紫外线的遮阳伞或宽边太阳帽。在饮食上要 多吃深绿色蔬菜，补充维生素C。

综合自：

医院紫外线灯误开灼伤患者眼睛.京华时报，2014-09-18.

紫外线对眼睛有哪些伤害. 99健康，2013-01-22.