高度重视预防男性不育症问题

时间：2013-09-07 14:52 来源：未知

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高度重视预防男性不育症问题男人结婚之后都会渴望婚后有一个宝宝，天天在家里吵吵闹闹，真是一番滋味儿。可是总有那么些不幸运的人就是无法享受膝下有儿女的天伦之乐。

南昌华山不孕不育专科医院的专家告诉你如何预防男性不育。男性不育的主要原因是精子数量少、精子畸形率高或活动度差以及射精功能障碍或精液输出管道阻塞。很多先天性疾病和外伤等后天性包括慢性健康问题、不良生活方式和其他的多种因素包括生活环境、食物、药物、生活习惯均是导致男性不育的重要原因。然而又该如何预防男性不育呢?

不少人从成年期的不育才开始认识到生殖健康是个大问题。据专家介绍，很多人认为男性生殖健康是成人的事，特别是青年人的事，其实，生殖健康涉及到整个生命周期，这是个连贯的系统。因而，男性生殖保健老少皆宜，应该贯穿男性一生的四个阶段：小儿、青年、中年、老年。

专家说，小儿生殖健康中包茎是最常见的问题，包茎容易引发泌尿系统炎症，并可能影响成年后的生殖健康。其他的小儿生殖器官疾病还有隐睾、隐匿阴茎和尿道下裂等疾病，如果家长发现孩子有这些问题都要及时就医处理，不然耽误终生大事。

10岁以后，儿童进入青春发育期，睾丸迅速增大，到了十七八岁，睾丸的体积可达正常成人水平。这个时期的生理卫生科普非常重要，无论是父母、学校都不能回避这个问题。多让孩子接触科普书籍，学习对待小弟对待异性的方法最为重要。

人到中老年后的男性前列腺增生等病症的发病率逐步上升，受身体器官自然衰老及其他疾病的影响，老年人的性功能逐渐退化，但老年人仍有性需求是正常的，这需要得到社会和家人的理解。此外，老人坚持适度性爱对身体健康有益，也是长寿抗病的秘诀之一。

山地车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年骑山地车每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏杀机。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成死精过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为家庭杀手新罪证。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。

男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。

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