都市人患上疑似强迫症 专家建议适当发泄

随着社会节奏的增快，工作和生活的压力不断加大，很多生活在都市的人都怀疑自己患上了强迫症。他们在日常生活中表现为：总担心门没有锁好，查看之下却发现门锁得好好的；总害怕手脏所以反复地洗手；走路时总喜欢数路灯；总是担心手机有来电没接到，隔一会儿就拿出来看看等。当出现这些症状时，他们就怀疑自己患上了强迫症。近日，有关专家表示，上述这些行为只是具有强迫倾向，并不是真正意义上的强迫症。

强迫症成都市流行病

市民万女士每次从家出来走不了多远，就开始想：出来时门锁好了吗？锁了？没锁反反复复地想这个问题，弄得自己心里乱糟糟的，只好返回去检查门锁，结果却每次都发现门锁得好好的。万女士明明知道会是这样的结果，但她每次都这样，不检查就不放心，检查了才觉得心安。久而久之，万女士认为自己患上了强迫症。

市民张先生则认为自己患上的是信息强迫症。在日常生活中，他总是觉得手机在响；偶尔忘带手机，就会坐立不安，总感觉有重要的事情被错过了；在办公室，隔几分钟就看看QQ或者MSN是不是在线，有没有人给自己留言，生怕自己的一时疏漏错过了重要留言。

强迫倾向不是强迫症

针对一些市民怀疑自己患上强迫症的问题，记者采访了哈尔滨市第一专科医院院长张聪沛。他说：日常生活中一些人出现了强迫倾向症状不一定就是强迫症，前者是一种心理疾病，后者是一种精神科疾病，多发病于青年中年人，在人群中的终生患病率约为1%-2%，75%的病例发病于30岁前。带有强迫倾向症状的常人，与强迫症患者的差别在于，强迫症状的严重度以及由此引起的心理冲突的程度。

张聪沛说，由于现代社会生活节奏不断加快，给生活在都市里的人造成过大的压力，使得一些都市人出现了强迫症状。这些有强迫行为的人，往往过于专注于细节、规则、计划，属于完美主义者。有时，可能会出现僵化和固执，总是期望别人十分严格地按照自己的方式行事。

张聪沛建议，虽然每个人可能会或多或少有强迫症状的表现，但不要随便给自己下定义，眼下许多到心理诊所就诊的人都怀疑自己得了强迫症，而事实上强迫症不是那么容易得上的。但是，强迫倾向行为长期得不到疏导，焦虑与恐惧的心理越来越严重，就可能发展为强迫症。