莫要低估日常保健对肾炎的治疗的辅佐

慢性肾炎是一个慢性病，在医治和恢复保养上需求一个时间。此刻，自我恢复保养保健认识对病况恢复就显得分外重要。对准肾炎病人的自我保健，需从饮食、心思、保养、情志等多方面注重。慢性肾炎具有进行性发展的倾向，自然病程变化很大，有相当一部分患者的病情多年保持在稳定状态，极少数能自行缓解。若不注意保健，如持续高血压、反复感染等，出现持续氮质血症则常于数年内死亡。

慢性肾炎的科学保健怎样进行?肾病的种类很多，但是无论哪一种，都是较难治疗的，不仅不容易治疗，而且容易反复发作，所以，很多患者常常是病急乱投医，不知道到底怎么治疗才有效，那么，慢性肾炎的科学保健方法有哪些?除了接受专业的治疗，科学的保健护理同样至关重要，今天针对慢性肾炎的科学保健，我们专门咨询了专业的青岛静康肾病医院的专家，下面看看专家是如何介绍慢性肾炎的科学保健的，希望患者朋友多加了解。

一、由于肾脏疾病的特殊性，慢性肾炎患者应在医生指导下制定科学的食谱，饮食中蛋白质要适中，过多的蛋白质摄入会加重肾脏的负担，致使肾功能不全或恶化，但过少又可能导致营养不良和低蛋白血症。通常每日摄入的蛋白以每公斤体重0.5克蛋白质计算为宜。对肾功能不全的患者，食盐不超过6克为好，除非有严重的心衰、浮肿及高血压，否则戒盐对患者不利。多吃些富含纤维素的食物，对大便畅通、排互有利。此外慢性肾炎患者要戒烟、忌酒。

二、调适心态慢性肾炎患者应做到情绪稳定，因为过度的喜、怒、悲伤，都会使情绪波动，都可能引起病情的微妙变化。故应当学会控制情绪，避免患病后的急躁、悲观等负面情绪影响，保持平静乐观的心态，积极配合各种治疗。

三、充分休息俗话说，三分治，七分养，慢性肾炎患者要保证充足的睡眠和休息，并根据病情轻重，在医生指导下，进行一些娱乐活动，这对病情恢复是非常有益的。四：注意防寒冬季，寒冷刺激会使血管收缩，血压升高，若腰部受寒后血流量减少，使肾脏功能降低，尤其是感冒，会加重病情，甚至出现严重的并发症。因此，慢性肾炎患者要根据季节变化，及时增减衣服，保持手、脚及皮肤洁净、干燥，尽量避免感冒和皮肤感染、破损等情况。

慢性肾炎的科学保健是什么?另外，慢性肾炎患者如何做到科学保健中，对于慢性肾炎患者而言，由于此时患者的肾脏功能受损，有病变的肾单位处于代偿性高血液动力学状态，因此常常会出现全身性高血液，所以慢性肾炎患者在保健的时候，要注意积极的控制高血压，防止肾脏功能恶化。慢性肾炎患者一定要积极的坚持科学的保健措施，以便于更好的辅助治疗，提高慢性肾炎患者的治疗效果以及生活质量。

对于慢性肾炎患者而言，在经过正规诊断和相应的规范治疗后，想要恢复身体健康，更多的也是最主要的还是慢性肾炎患者日常的自我保健。疾病三分医、七分养。慢性肾炎疾病亦是如此!慢性肾炎患者调养身体，达到自我保健目的的方案主要有以下几点：

1、正确对待疾病，保持乐观情绪：由于慢性肾炎病人患病时间长，病情常反复，治疗又缺乏有效方法，故使得不少患者容易烦躁不安、悲观失望、甚至产生自暴自弃情绪，这会直接损害患者身心健康，影响病情。俗话说三分靠医，七分靠养,保持乐观情绪极为重要。如能不断自我调节，使精神神经始终处于稳定状态，将有利于疾病康复。

2、要注意自我保护，预防感染：任何感染都会加重肾炎病情。慢性肾炎患者机体抵抗力低，很容易感染，故应认真预防。感染部位常在呼吸道、泌尿系及皮肤，所以要避免受凉。在感冒流行季节不去公共场所，并注意口腔、会阴及皮肤等处清洁。如有感染前驱症状发生，就应立即就医，及时治疗，切莫拖延。

3、要有适当体力活动，又要避免过劳：不少慢性肾炎患者都有这样经验，当体力活动过多时，尿蛋白和(或)血尿即增重，而休息后，尤其卧床休息后即好转。但是慢性肾炎患者绝不应长期卧床休息。如果长期不进行适度体力活动及社交活动，对身心健康肯定不利，会致使体质及抗病力进一步下降。所以，慢性肾炎患者要摸索出一套适合于自己的生活制度，每日均有适度活动而又不致劳累，劳逸结合，以增进体质，有利肾病康复。

4、饮食不能再随意，应有限制：对慢性肾炎患者而言，饮食控制对患者病情的康复有利。原则上，慢性肾炎患者应遵循低盐、低脂、优质低蛋白、高纤维饮食原则。肾炎饮食的控制情况直接影响着慢性肾炎治疗和预后情况，因此不能马虎大意。配合饮食，慢性肾炎患者的病情可能更快的恢复过来。

以上就是专家对慢性肾炎的科学保健的详细介绍，专家提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解慢性肾炎的科学保健的相关信息，青岛静康肾病医院特别开设免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，并为您的隐私保密。如果需要帮助，您可以点击在线专家咨询，或者拨打热线电话：400-618-0700.欢迎大家进行咨询或前来就诊。

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