青岛最小痛风患者仅13岁 专家称年轻化趋势明显

痛风一般被认为是中老年人才容易得的病，可近日，13岁的青岛少年小磊(化名)在医院查出患上了痛风，成为岛城发现的最小痛风患者。据了解，小小年纪的他体重已达90公斤，有家族病史、体重增长快是他患此病的主因。

小磊只有13岁，身高却已达1.87米，体重更是惊人，达到了90公斤，比同龄孩子重很多。“他是上周被他父亲带到我们痛风门诊上来检查的，一看就知道是痛风患者。但他年纪太小了，让我们非常惊讶。”负责为小磊诊治的青医附院代谢病科痛风病重点实验室主任李长贵说，之前他们发现的青岛最小痛风患者是16岁，这次发现让痛风发病年龄又降低了3岁，小磊也成为目前发现的岛城痛风发病年龄最小的患者。

“小磊是典型的痛风患者，大拇脚趾头红肿，不能动，关节疼，一查血脂，血液中甘油酸酯的含量是正常人的两倍还要多。”李长贵说，甘油酸酯能抑制尿酸的排泄，甘油酸酯含量高是判断痛风的一个重要指标。此外，小磊还有高胰岛素血症，也能引起痛风。

小小年纪，为什么会患上痛风？李长贵说，小磊的体重增长过快。痛风易患人群有7类，其中就包括超重这一类，因为摄食过多会使尿酸的生成增多，再加上堆积在皮下的脂肪分解时也会产生酸性产物，抑制尿酸排泄，使血尿酸水平升高。

“此外，他有家族病史。他的痛风最初是他爸爸看出来的，因为他爸爸也有痛风，对痛风的症状非常了解。”李长贵说，除了肥胖和遗传因素外，男性、高血压人群、高血脂人群、糖尿病人群、经常饮酒人群等也都是痛风高发人群。

对于小磊的治疗，李长贵说，年轻人患痛风治疗相对容易，“只要他定期来复诊，控制饮食，就没什么大问题了。”

据医生介绍，运动对于痛风患者来说，不仅能增强体质，还对减轻和缓解关节疼痛、防止关节挛缩及肌肉废用性萎缩大有益处。但痛风患者在运动时一定要选择适合自己的类型，应避免剧烈运动，因为它能导致大量流汗，使身体内尿酸的含量增高。另外，在运动前后要及时补水。

在众多运动项目中，强度低、有节奏、不中断和持续时间较长的有氧运动是最适合痛风患者的。适宜的项目也有很多，例如有时间限制的快走、匀速慢跑、原地节奏跑、太极拳、广播操、健美操、散步、气功、踢毽子、游泳、跳绳等。痛风患者应根据个人的身体条件、体力和耐力以及个人喜好选择运动方式。(半岛都市报

记者 李晓哲 实习生 潘书)

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