子宫肌瘤的预防方法你了解吗

子宫肌瘤的预防方法你了解吗

发布时间：2013-06-20 16:35:26 文章来源：胶东在线 点击次数：

子宫肌瘤是妇科疾病中难以治愈的疾病，发病也很复杂，诱因有很多，建议要积极的治疗，并且日常要多掌握预防的知识，避免肌瘤的增大，做好防范工作，那么子宫肌瘤的预防方法你了解吗？一起来看看介绍。

子宫肌瘤的预防方法

1、经期及产后护理

尤其是妇女在经期及产后要特别注意心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，加强预防子宫肌瘤的方法学习。

2、房事卫生

患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

3、避免人工流产

人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

4、避免过于肥胖

子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

5、定期去医院复查

如果发现子宫肌瘤，一般应3到6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应该进行手术治疗。

综上所述，介绍的是子宫肌瘤的预防方法，提醒患者要保持乐观的心态，自我调整压力，正确的心态认识疾病，里那个号的情绪，避免焦虑，悲观心态，避免过度劳累，注意休息。对病情非常有帮助。

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