打呼噜是怎么回事呢

时间：2013-06-18 13:40 来源：未知

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打呼噜是怎么回事呢?南昌耳鼻喉医院专家介绍说，人一生中有三分之一的时间是在床上度过的，但两至三成的人有不同程度的睡眠疾病。资料显示，人群中打呼噜的更高达19%。南昌耳鼻喉医院专家指出，打呼噜主要是因为睡眠时上气道扩张的活性降低，造成了上气道阻塞，从而不能进行正常的呼吸。而这些打呼噜的人中，每4个就有一个患有睡眠呼吸暂停综合症。下面就请南昌耳鼻喉医院专家为我们做详细的介绍：

我国睡眠呼吸暂停综合症患者至少在4000万左右，当中以男性、肥胖、酗酒、吸烟及有服安眠药习惯人士患病的几率较大。许多人对打呼噜习以为常，没有引起足够的重视，不少经常失眠的人甚至羡慕那些倒下就睡、鼾声如雷者，他们以为打鼾是熟睡的表现，其实这是一种误解。

南昌耳鼻喉医院专家介绍说，打呼噜给患者的生活造成了很大影响，但是即使是这样他们也没有对引起打呼噜的原因引起重视，那么到底哪些是主要的引起打呼噜的原因呢?

1、呼吸暂停是导致出现打呼噜的原因之一，睡眠时张大嘴呼吸，有时会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时打呼噜患者还会有剧烈的头痛等。打呼噜的原因还与鼻腔、舌部、咽喉等处的病变和生理异常有关，与其他原因引起的打鼾相比，此种程度要更严重。

2、肥胖也是最重要的引起打呼噜的原因的因素。南昌耳鼻喉医院专家介绍说，由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，会产生涡流并引起震动，打呼噜的现象也就产生了。

酒精可以从多个环节上促进呼吸暂停的发生，如会抑制神经，降低上气道扩张肌的活性等。酗酒使单纯打鼾者发生呼吸暂停，并加重呼吸暂停病人的病情。所以戒酒是睡眠呼吸暂停患者应采取的积极措施之一。对嗜酒者，最起码要限制饮酒量，同时，保证在睡前4~6小时内不饮酒。

以上就是南昌耳鼻喉医院专家关于打呼噜是怎么回事呢的详细介绍，希望上面的介绍对您有用，如果您有不明白的地方可以直接在线免费咨询南昌耳鼻喉医院专家，专家将会为您答疑解惑。希望您生活幸福，早日康复!

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