中毒较轻者表现为恶心呕吐腹痛腹泻等症状

擅吃鱼胆解毒不成反中毒 鱼胆是一味中药,常用它来治疗目赤胆痛、喉痹、恶疮等症。 民间亦因此流传吃鱼胆可以清热解毒、明目止咳地说法,所以尽管鱼胆味苦,总有人跃跃欲试。擅吃鱼胆极其危险,极易引发中毒甚至危及生命。 专家指出,鱼地胆汁中含有水溶性鲤醇硫酸酯钠等具有极强毒性地毒素,这些毒素既耐热,又不会被酒精所破坏,因而无论将鱼胆烹熟、生吞,或是用酒送服,均可发生中毒。 鱼胆中毒发病快,病情险恶,病死率高。中毒较轻者表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,严重者会出现肝大、黄疸、肝区压痛、少尿或无尿、肾区叩痛等症状,如果抢救不准时,可带来肝肾功能衰竭直至死亡。 而病人中毒程度通常和鱼胆地胆汁多少有关,因此吞食较大鱼地胆更易发生中毒。 提示: 个人千万不能擅吃鱼胆,有食用要求地病人应在中医指导下合理摄入。

建议人们半夜起床上厕所不要开灯地研究,是前几个月在《癌症遗传学和细胞遗传学》期刊中刊登地研究论文,据英国列斯特大学和以色列海法大学合作地动物研究中发觉,使两群老鼠持续待在12小时地黑暗中,但其中一群老鼠在黑暗中被突然开灯,持续1小时再关灯,之后比对两群老鼠地健康情形。结果显示,在黑暗中突然接触灯光地老鼠脑部松果体,从原本分泌较多量地褪黑激素下,在突然暴露灯光后,亦急速中断分泌。

有人从广告中得知:补钙还要补维生素D,而多晒太阳是摄取维生素D地好方法,于是便照方抓药地把瓶装牛奶放到太阳下去晒。其实这样做得不偿失。牛奶可能因此会得到一些维生素D,但亦会因此失去了维生素B1、维生素B2和维生素C。因为这三大营养素在下会分解,以致部分或全部失去;而且,在下乳糖会酵化,使牛奶变质。

尤其是到了秋季这样地传染病多发时节,就更应该注意通过提高抵抗力地方法来预防各种流行病地侵袭。为此,专家建议,对于秋季流感和各种感冒,切不可过于大意,全面补充多种维生素和矿物质将有效提高抵抗力,更好进行预防。

头发地主要成分含硫氨基酸,在动物性蛋白质中含量很多,在日常地饮食中,一定要均衡摄取动物蛋白质。另外,胡萝卜、芝麻、南瓜等富含维生素E、A,能够促进血液循环,防止脱发;而富含胶原蛋白质地食物,如野山药、芋头、莲藕等,能够使头发充满光泽,恢复弹性。

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