肥胖症的原因 引起肥胖及肥胖症的原因有哪些

肥胖症的原因 引起肥胖及肥胖症的原因有哪些

肥胖症的原因有哪些

(1)：肥胖症的原因营养过剩，过多的摄入热量而没有及时消耗掉，多余的热恳运甘油三酯的形式储存于体内导致肥胖。

(2)：肥胖症的原因心理因素，情绪创伤或心理障碍，导致中枢神经调节功能失衡，以及消化功能失调，而引起食量增大，所摄入热量过多导致肥胖

(3)：肥胖症的原因缺乏活动,平时不爱活动，使体内的热量形成脂肪堆积起来形成肥胖，一旦形成肥胖，活动更不方便，更不愿活动，有时体重增加，形成恶性循环。

(4)：肥胖症的原因遗传，肥胖症患者有一定的家族使，如果父母双方都肥胖，则有70%--80%遗传给孩子，如果父母一方肥胖，则有40%--50%遗传给孩子。

A、遗传因子或会影响一个人的内分泌系统：甲状腺分泌不平衡或会导致身体积聚脂肪。

B、动物研究显示，肥胖症是一种在某动物的身体中由基因预先决定的情况，而刚巧这些动物又拥有饕餮的大胃口、高胆固醇和跟肥胖症有关的健康问题。只有少量的人类研究显示同样的结果：如果孩子的父或母是属于肥胖的，该孩子便有40%的机会患上肥胖症；如果父母均属于肥胖人士，则孩子患上肥胖症的机会便会上升至80%。当然，现时还汉有结论性证据证明基因决定论，因为家庭环境也会令孩子偏向患上肥胖症。

C、一些医学研究已经找到证据，证其实基因的改变能使人较容易出现体重问题。其中一项研究把这情况归咎一种名为钠钾腺担三磷酸（sodium-potassium ATPase）的出现基因缺陷。这是一种有助维持细胞内的钠和钾和平衡的。一旦出现缺陷，便可能会导致液体积聚和体重增加，令人倾向出现高血压和体重问题。

D、但是，只要养成有助维持体重于理想水平的生活习惯和饮食习惯，例如进食低钠的膳餐、避免会抑制这种的活动的食物，如：浓茶、红酒、黄瓜，便能扭转这种基因命运。

引起肥胖及肥胖症的原因有哪些：

因过量的脂肪储存使体重超过正常20％以上的营养过剩性疾病。有单纯性和继发性两类。单纯性肥胖指无明显内分泌代谢疾病，继发性肥胖主要为神经内分泌疾病所致（见脂质代谢紊乱）。脂肪是人体大量储存热能的组织，正常人体均有脂肪储存以备应急之需，脂肪储存于皮下和内脏器官周围，对人体遭受外来冲击有保护和缓冲作用。脂肪细胞数目在青少年时期(16～18岁)就已固定，成年人的肥胖是因脂肪细胞内的脂肪含量增加，使每个脂肪细胞肥大和充盈，而不是脂肪组织的增长。肥胖与健康的关系极为密切，人的寿命与体重有关，据大量的追踪调查，最长寿命者是比标准体重重10～20％的人。而肥胖者血脂、血氨基酸、血胰岛素增高，易发生高血压病、心脏病、糖尿病等。肥胖与健康的关系越来越引起人们和社会的广泛重视，而且从儿童和青少年时期就要开始重视。

5、新陈代谢功能受损

A、这关乎你的身体把食物能量转变成为新陈代谢的功能有多优良。如果身体出现任何会损害这新陈代谢过程的问题，那便是因为身体会从食物吸取热量而不懂怎样用这些热量，因此身体把这些热量储存为脂肪。

B、这可能是关乎不活跃的内分泌系统。内分泌系统主要由脑垂腺、甲状腺和肾上腺所组成。这又或者跟跟肩胛间腺的新陈代谢出现问题有关。

6、暴饮暴食

4）饮食不平衡

过重可以是由于饮食中含有过多脂肪、糖份和钠而纤维太少所致（过分消耗的营养不良）

5）食物敏感

对谷胶、谷物、酪蛋白和奶类产品敏感的人，对这些物质产生敏感反应后，便可能会令液体滞留在体内。对这些食物敏感的人士如能避免进食这些食物，其体重便可能大大减轻，因为他们体内的液体得以回复平衡。

6）没有定时做带氧运动。