什么是睡行症

由于条件所限，一家私营家具厂的几个打工仔睡在一个房间。一天凌晨两点多钟，工友们惊醒，只见工友的林某闭着眼睛，右手握刀，左手依次拍打伙伴的脑袋，嘴里直嘟囔：不熟!不熟其中胆大者一把夺过其手中菜刀，将他推到炕上。林某倒在炕上后，竟立即睡着了，且鼾声阵阵!而其他工友则彻夜不眠。第二天早晨林某醒来，大家问起此事，他却浑然不知，只说晚上做梦去自家西瓜地里为大伙儿挑西瓜，却没有一个熟的。幸好西瓜不熟，否则可能会上演一场曹操梦中杀侍卫的悲剧。

打工仔林某深夜挑西瓜，其实是睡行症发作。睡行症，旧称梦游症，属于一种特别的睡眠障碍。这种人常在熟睡中突然起来，下地行走，做出各种动作，如整理物品、吃东西、穿衣服、喃喃自语，甚至有更复杂的行为。如在室内或户外行走，或同时做些白天的日常活动，一般没有言语，问之不答，面无表情，目光呆滞，动作笨拙、机械，发作数分钟或一小时左右，多能自动回到床上继续睡觉，次晨醒来不能回忆。

睡行症并不十分少见。梦游行为一般较为单调、局限，不致造成严重后果，但也常常可见到伤人、自伤的案例，而杀人则较为少见，多数是在睡眠过程被突然打断(医学上称之为睡眠干扰)的情况下发生：发作时，梦游者突然从睡眠中跃起，随手拾取器具伤害他人，常可致人死亡。由于发作时间、地点特殊，故危害对象多为同寝之人，如配偶、同事等。过度疲劳、长期睡眠不足、陌生睡眠环境、睡前有精神刺激或不愉快体验、饮酒过量或过量进食等，均为诱发因素。

所以，如果家有睡行症病人，要加强监护。对处于熟睡中的人或正做梦的人，不要猛然打断他的睡眠，比如唤醒轮值夜班、站岗放哨的人，应该尽量温和，避免因突然刺激引发意外伤害。