月经前体重增加是正常现象

月经是女性卵巢内供受精卵生产的环境由于没有接受到受精卵的着床，在一段时间后自然脱落的出血现象。那么月经前体重增加是正常现象吗？烟台丽华妇科医院的专家对此做以下介绍。

月经前体重增加是正常现象吗？烟台妇科医院称：由于激素的作用，有的女性月经前体重会有所增加，一般都在行经完后降回正常水平，不必担心。

一般说来大部分女性朋友在月经期间都或多或少出现水肿的现象,当然只是有时因部位隐蔽而不易被察觉.正常的水肿：月经前几天和月经来潮当中,有些女性可能会穿不上自己最喜欢的裤子,有的时候还有的女性甚至连结婚戒指都无法戴上,其实这些都是小事情,只要在这几天中每天保持喝下6-8杯水,一定远离高盐分的食物,并且坚持轻度锻炼,水肿的问题就会逐渐消退，不会再来困扰你.如果以上方法没有效果,那么你可以到医生那里征询含有黄体酮(人工合成型)的口服避孕药是否可以服用,因为这种药物有利尿的作用。

烟台妇科专家温馨提醒：有的女性朋友在月经期间为了补养身体，会格外的多吃一些高营养价值的食物。这样容易导致体重的增加。建议女性朋友合理安排三餐，不要暴饮暴食。饭后保持站立半小时左右，散步或者做点小运动量的有氧运动。（推荐阅读：月经前不适可以吃什么？）

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