心脏性猝死冬季比秋冬危急中青年比老年易患网

平日里看似好端真个人，为什么会忽然出现心脏性猝死？我闻名心血管内科专家罗开良博士指出，心脏处于亚健康状态如果被忽视，长此以往就很轻易诱发埋伏的性疾病，出现诸如劳累后胸闷、呼吸困难或夜间阵发性呼吸困难等诸多症状。而一旦发生上诉症状，中青年人比老年人更轻易发生猝死，由于中青年人工作节奏更快，往往不重视发生猝死的先兆症状，总以为是工作累了或者没休息好，而忽视了埋伏的心脏问题。

冬季猝死率特别高

冬季猝死率比秋冬高很多！罗开良称，冬季天气寒冷，人体在低温状态下，外围血管会收缩，血压上升，心脏负荷增加，大大增加心脏病的发病风险。这种情况下，平时活动少的人如果忽然增加活动量，心脏负荷大大增加，全身血液心血管循环系统超过负荷，轻易发生心脏性猝死。

据介绍，除了冠心病等疾病，长期熬夜、作息不规律、长期精神紧张、压力过大等都是导致猝死的危急因素。

为此，罗开良博士格外提醒，ＩＴ业人士、老年人、冠心病患者、肥胖人士等人群是猝死高发人群，在冬季更须要警惕心脏性猝死。

这类人群一旦强烈运动或过渡紧张，血液循环差，心脏功能跟不上就可能导致猝死。特别是老年人在冬季晨练时，如果不注意保暖，运动前没做好热身工作，在室外强烈运动会让心脏等负荷加重。

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长期不吃早餐也可能诱发猝死

罗开良博士格外提醒，长期不吃早饭或者没有吃早饭习惯的人群，也可能诱发猝死。罗开良说，不吃早餐可能造成血液粘稠度增加，使人心肌缺血缺氧,诱发心绞痛,甚至心肌梗死，这些都为猝死埋下了隐患。

其他诱因还包括，患感冒后若不积极医治，也不注意休息，在过渡劳累或者熬夜的情况下，可诱发致死性心律变态而猝死；情绪激烈变化。忽然间受寒冷刺激、久坐不动、酒足饭饱后泡澡、洗桑拿、不当减肥等也可能成为促发猝死的诱因。

排便也可能杀人？

网上有这样一个说法盛行，用力摒气排便时，腹壁肌和隔肌强烈收缩，使腹压增高，而腹压的增高会使心脏排血阻力增加，动脉血压和心肌耗氧量也因而增加。这种情况下血压骤升可导致脑溢血，心肌耗氧量的增加，轻易诱发心绞痛、心肌梗塞及严峻的心律变态，后两者都可能造成猝死。

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（编辑： 哆哆 ）

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