老人夏季如何防中暑

正值夏季，年老体弱者及多病老人比一般人更容易中暑。在某些情况下，中暑带来的后果很严重。如何预防中暑，本期记者邀请专家为市民支招。

●坐诊专家：昌大二附院消化科主任医师叶如美

遇先兆中暑，尽快解衣喝点含盐饮料

市民沈先生：我六十多岁了，体质不大好，担心夏天容易中暑，请问中暑会产生很严重的后果吗？

专家解答：按病情轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑与重症中暑三种。先兆中暑：有口渴、动作不协调等症状。此时如能让病人立即离开闷热环境，到阴凉通风处，并松开衣服，让其喝点冷开水或含盐的饮料，一般可很快复原。如果病人不便移动，应立即打开窗户通风，或用电扇吹风，并给予清凉饮料或解暑药物，也可终止中暑的发展。

轻症中暑：除上述症状外，还可出现皮肤灼热，体温升高至37.5℃以上，大量出汗，脉搏加快等。此时需将病人立即搬离闷热环境，还要脱去衣服，让其平卧，用冷水毛巾湿敷头部或包裹四肢和躯干，一边用电扇吹风，让病人体温尽快下降。对伴有大量出汗者，应及时喂以含盐饮料或冷盐开水。

重症中暑：除有轻症中暑症状外，还伴有高烧症状，这时就需要送医院紧急抢救了。

因此，夏季如果发现老年人有动作不协调时，家人要考虑为先兆中暑。预防老人中暑，应注意保证充分的休息和睡眠，每天最好午睡1~2小时。此外，度夏前应作一次健康检查，及时发现并治疗原发性和并发性疾病，平时要注意加强运动锻炼，增强体质。

●坐诊专家：昌大一附院消化内科副主任医师周晓东

[1][2]下一页

1、凡本网注明“大江网讯”或“大江网”的所有作品，版权均属于大江网，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：大江网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

2、凡本网注明“大江网讯[XXX报]”或“大江网-XXX报”的所有作品，版权均属于江西日报社，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：大江网·XXX报”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

3、凡本网注明“来源：XXX（非大江网）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件，意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联系，本网视情况可立即将其撤除。

4、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在30日内进行。

※联系方式：大江网新闻中心电话：0791-86849275