青筋异常体内可能有积滞

■ 头部青筋 血压不稳

表现症状：当太阳穴青筋凸起时，一般都是肝阳上亢的高血压引起的；若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化；紫黑时，提示其容易中风。常见不适如易头晕、头痛、头涨、视物不清。

调理方法：时常进行血压自测，可以用适量的菊花泡水喝，长期坚持。轻度的视物不清多使用栀菊地黄丸，较为严重的头痛则使用天麻钩藤汤。

■ 手掌青筋 脾虚便秘

表现症状：如果手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、瘀血积聚。常见不适：头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。

调理方法：日常多吃高纤维的食物，包括香蕉、豆类、橙等都可以适当食用。如果不是很严重的便秘可选圣地、玄参、首乌煮水喝，每次20-30克即可。

■ 下肢青筋 静脉曲张

表现症状：需要长时间站立或体力劳动较重的人小腿容易出现青筋。常见不适：疼痛，严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状。

调理方法：轻度的疼痛，可以适当使用红花、艾叶泡脚，缓解疼痛症状。严重的则采用血府逐瘀汤、桃红四物汤等中药，都可以很好地活血、化瘀、止痛。